פרופיל בלוג יומן גולשים כותבים רשת האהבה 💬 פורומים 💕 הכרויות 📬 דואר
אהבה - אתר האהבה הישראלי
חזרה לחדר הכושר
🔴 מתקדם ⏱️ 2 דקות
🎯

ריב בלי להישאב

שריר: שליטה עצמית
🎓

טיפ מאמן

משפט אחד בריב יכול להרוס שנה של אמון. טיימאאוט הוא לא בריחה - הוא אסטרטגיה.

🎯

מטרת האימון

לא להגיד דברים שיתקעו שנים

🔥

חימום

20 שניות קריאה

בריב הגוף נכנס לסטרס: הדופק עולה, המוח מחפש ניצחון. במצב הזה יוצאים משפטים שמרסקי אמון.

🏋️

סט של 2 דקות

דקה 1
טיימאאוט עם זמן
"אני מוצף. אני חוזר בעוד 20 דקות."
דקה 2
משפט של צוות
"אני לא נגדך. אני נגד מה שקורה בינינו עכשיו."
💬

3 משפטים מוכנים

"אני צריך רגע כדי לא לפגוע."
"בוא נעצור ונחזור."
"אני רוצה פתרון, לא ניצחון."
🏆

אתגר 7 ימים

בריב אחד השבוע: תעשה טיימאאוט נכון וחזור לשיחה באמת.

🚨

מתי זה רמזור אדום

אם הצד השני לא מאפשר טיימאאוט, רודף, מעניש, או משפיל - זה כבר לא ריב, זו פגיעה.

🔗

קישורים חוצי-תוכן

🏆

שיא אישי

עקוב אחרי ההתקדמות שלך

0
פעמים
0
ימים ברצף

ברוכים השבים!

התחבר לחשבון שלך באהבה

שאלת אבטחה למניעת ספאם
או התחבר באמצעות

הצטרף לאהבה

יצירת חשבון חדש

3-25 תווים, ללא רווחים
גיל מינימום להרשמה: 13
שאלת אבטחה למניעת ספאם
לפחות 6 תווים
או הרשם באמצעות

שכחת סיסמא?

נשלח לך קישור לאיפוס