פרופיל רשת האהבה 💬 פורומים 💕 הכרויות 💬 יעוץ ריגשי 📬 דואר |
אהבה - אתר האהבה הישראלי
← חזרה לזוגיות וריבים
💑 זוגיות וריבים
מסלול
1/6
💑

פערים בצרכים

⏱️ 5 דקות של יציבות

כשיש פער בצרכים, אחד מרגיש ׳אני רוצה יותר׳, והשני מרגיש ׳אני נחנק/ת׳. זה לא אומר שמישהו טועה. זה אומר שצריך תרגום. בוא/י נתרגם צורך לבקשה שאפשר לבצע.

איפה הפער הכי כואב?

זמן יחד
תשומת לב/שיחה
מגע/סקס
עצמאות/מרחב
הכל

מי צריך יותר כרגע?

אני
הוא/היא
שנינו במקומות שונים

איך את/ה מבקש/ת בדרך כלל?

רמזים/עקיצות
דרישה
שותק/ת ומתמרמר/ת
שיחה רגועה

איך הצד השני מגיב?

מתגונן
נסגר
מבטיח ולא מקיים
משתדל

המטרה ל-24 שעות?

בקשה ברורה
הסכם קטן
להפחית ריב
מראה אמפתית
צורך הוא דבר עדין. כשמבקשים אותו בתוקפנות, הצד השני שומע ביקורת. נלמד לבקש צורך בצורה ספציפית וקצרה.
🛠️ כלי מיידי

נוסחת בקשה

"כשאנחנו ____, אני מרגיש/ה ____. אני צריך/ה ____ (צורך). אפשר שנעשה ____ (בקשה ספציפית) השבוע?"
🎯

צעד אחד ל-24 שעות

3 דברים קטנים שישנו את היום
✓
לבחור בקשה אחת בלבד (לא רשימה)
✓
להפוך את הבקשה ללוח זמנים קטן (פעמיים בשבוע 30 דקות)
✓
לשאול גם: "מה אתה צריך ממני כדי שזה יצליח?"
💬

משפטים מוכנים

לבן/בת הזוג
"אני מתגעגע/ת אלינו. אפשר לקבוע ערב אחד השבוע רק שלנו?"
לבן/בת הזוג
"אני לא מבקר/ת. אני מבקש/ת חיבור."
לבן/בת הזוג
"מה יעזור לך לתת לי את זה בלי להרגיש לחץ?"
💜

פערים לא חייבים לפרק. הם יכולים להפוך להסכמים שמקרבים.

המסלול הבא
לבד בתוך קשר ←
← כל הנושאים בזוגיות וריבים

LoveSite כאן כדי לחבק ולעזור. זה לא תחליף לטיפול מקצועי.
אם את/ה מרגיש/ה בסכנה לעצמך או לאחרים - פנה/י לעזרה מיידית.

🚨 ער"ן - קו חירום רגשי: 1201

☀️ היום באתר האהבה

מילת האהבה #270 5 אותיות, 6 ניסיונות חדש היום תשחץ האהבה הגדרות חדשות, תשחץ חדש חדש היום שאלת היום לזוגות על מה שנינו צריכים לומר תודה החודש? חדש היום המטמון היומי רמז חדש כל יום. מוצאים את הלב? חדש היום

ברוכים השבים!

התחבר לחשבון שלך באהבה

שאלת אבטחה למניעת ספאם
או התחבר באמצעות

הצטרף לאהבה

יצירת חשבון חדש

3-25 תווים, ללא רווחים
גיל מינימום להרשמה: 13
שאלת אבטחה למניעת ספאם
לפחות 6 תווים
או הרשם באמצעות

שכחת סיסמא?

נשלח לך קישור לאיפוס

🔍 חיפוש באתר
הקלידו לפחות 2 תווים לחיפוש

📋 תוכן האתר

תוכן אהבה

🏛️פילוסופיה באהבה 💒מנהגי חתונה מהעולם 🏛️אהבה במיתולוגיות ❣️חגי אהבה מהעולם 🌏מנהגי חתונה מהעולם 🌍אהבה חוצת ציוויליזציות 🛕אהבה במיתולוגיות 💫משפטי מוטיבציה 🎤מילים של אהבה 😻ביולוגיה באהבה 🌸פסיכולוגיית האהבה 🏆הפסיכולוגיה של ההתחלה 💐הפסיכולוגיה של ההמשך 💔הפסיכולוגיה של התיקון 🧠אהבה ופסיכולוגיה 🔴רמזורים אדומים באהבה 🟢רמזורים ירוקים באהבה 🎓קורס אהבה 🧭טיפים לשיחה בדייט 🎬תרחישי דייטים 💡טיפים באהבה 💞חוקי המשיכה 🤔שיחת יחסינו לאן 🎭סוגי טיפוסים בזוגיות 💝אהבה חדשה ❓איך למצוא חתן 🎉המדריך המלא לכלה 💖אהבה רומנטית 😍אהבה ממבט ראשון 🥰פרפרים בבטן ☀️אינטימיות בקשר 👩‍❤️‍👨מבחן תאימות זוגית 🔮מבחני אהבה 🎮משחקי אהבה 🤝שייכות בזוגיות 💢סוגי יחסים 🔑מדע האהבה 📖אהבת תם 📜עשרת הדיברות 😂אהבה והומור 📚מדריכי אהבה 🎨אהבה בתפזורת 💑בתוך מערכת יחסים 🎉חיי הרווקות ⚖️חוק ואהבה 🤝ואהבת לרעך כמוך 🛕ואהבת - בכל הדתות בעולם 🧠על תבונה באהבה 💑מדריך לפגישות 🌟התאמה אסטרלוגית מלאה ✨התאמה בין מזלות 🔢אהבה ונומרולוגיה 🎯המטרה אהבה ❓למה את עדיין לבד ✅סימנים שמישהו מעוניין בך 🤝איך להתחיל עם בחורה 😔למה היא אמרה לא 🌻מידידות לאהבה 📋כללים להכרות 📖ספרי אהבה 🎬סרטים רומנטיים 👩מילון נשים לגברים 👨מילון גברים לנשים 🔵תסביכים בזוגיות 🙋‍♀️פרידה והתגברות 😒קנאה וחוסר ביטחון 😔תקשורת וריבים 👭אמון ובגידה 🥵קשר רעיל 💁חזרה לאקס 🥶פחד ממחויבות 🌈ניהול קונפליקטים ❗גבולות בזוגיות 🥵גזלייטינג בזוגיות 👤חדר כושר רגשי 👥גישור לזוגות 🤢מניפולציות רגשיות בזוגיות 🤒עזרה ראשונה באהבה 🙋פרידה בכבוד 💢מבחן אישיות אהבה 💕מבחן אהבה 💜מבחן אינטלגנציה ריגשית 📝36 השאלות שגורמות להתאהב 🧮מחשבון אהבה 🥂קיר האהבה ❤️דף האהבה הפרטי שלך