פרופיל רשת האהבה 💬 פורומים 💕 הכרויות 💬 יעוץ ריגשי 📬 דואר
אהבה - אתר האהבה הישראלי
חזרה לזוגיות וריבים
💑 זוגיות וריבים
מסלול
1/6
💑

לבד בתוך קשר

⏱️ 5 דקות של יציבות

זו תחושה קשה: אתם יחד, אבל את/ה מרגיש/ה לבד. לא תמיד צריך דרמה. לפעמים צריך רגע אחד אמיתי ביום. בוא/י נבנה ׳רגע חיבור׳ קטן שאפשר לשמור עליו.

מה גורם לבדידות בתוך הקשר?

כמעט לא מדברים
מסכים כל הזמן
אין מגע
אין עניין בי
עומס/ילדים/עבודה

כמה זמן זה ככה?

ימים
שבועות
חודשים
שנים

ניסית לדבר על זה?

כן וזה נהיה ריב
כן וזה נרגע וחוזר
לא, אני מפחד/ת

מה את/ה רוצה הכי הרבה?

שיחה
זמן איכות
חיבוק
להרגיש נבחר/ת
שיקשיבו לי

המטרה ל-24 שעות?

בקשה אחת טובה
רגע חיבור
להפחית מרחק
מראה אמפתית
לבד בתוך קשר הוא כאב שקט. הוא לא צועק, אבל הוא שוחק. לפעמים שינוי קטן יומי הוא מה שמחזיר חיים.
🛠️ כלי מיידי

רגע 10 דקות

קובעים היום 10 דקות בלי מסך: שאלה אחת + תשובה אחת לכל צד: "מה עבר עליך היום באמת?"
🎯

צעד אחד ל-24 שעות

3 דברים קטנים שישנו את היום
לקבוע 10 דקות קבועות היום או מחר
להתחיל בחיבוק של 10 שניות לפני שמדברים
להוציא מסך מהחדר ל-20 דקות בערב
💬

משפטים מוכנים

לבן/בת הזוג
"אני מתגעגע/ת אליך, לא רוצה לריב, רוצה להתקרב. אפשר 10 דקות היום בלי מסך?"
לבן/בת הזוג
"אני מרגיש/ה לבד בתוך הקשר. אני צריך/ה חיבור קטן."
לבן/בת הזוג
"בוא/י נתחיל בקטן, לא בהכל."
💜

כשיש רגע אחד אמיתי ביום, הלב מפסיק להרגיש שקוף.

כל הנושאים בזוגיות וריבים

LoveSite כאן כדי לחבק ולעזור. זה לא תחליף לטיפול מקצועי.
אם את/ה מרגיש/ה בסכנה לעצמך או לאחרים — פנה/י לעזרה מיידית.

🚨 ער"ן — קו חירום רגשי: 1201

ברוכים השבים!

התחבר לחשבון שלך באהבה

שאלת אבטחה למניעת ספאם
או התחבר באמצעות

הצטרף לאהבה

יצירת חשבון חדש

3-25 תווים, ללא רווחים
גיל מינימום להרשמה: 13
שאלת אבטחה למניעת ספאם
לפחות 6 תווים
או הרשם באמצעות

שכחת סיסמא?

נשלח לך קישור לאיפוס

📋 תוכן האתר

תוכן כללי

🏛️פילוסופיה באהבה ❣️חגי אהבה מהעולם 🌏מנהגי חתונה מהעולם 🛕אהבה במיתולוגיות 💫משפטי מוטיבציה 🎤מילים של אהבה 😻ביולוגיה באהבה 🌸פסיכולוגיית האהבה 🏆הפסיכולוגיה של ההתחלה 💐הפסיכולוגיה של ההמשך 💔הפסיכולוגיה של התיקון 🧠אהבה ופסיכולוגיה 🔴רמזורים אדומים באהבה 🟢רמזורים ירוקים באהבה 🎬תרחישי דייטים 💡טיפים באהבה 💞חוקי המשיכה 🤔שיחת יחסינו לאן 🎭סוגי טיפוסים בזוגיות 💝אהבה חדשה איך למצוא חתן 🎉המדריך המלא לכלה 💖אהבה רומנטית 😍אהבה ממבט ראשון 🔮מבחני אהבה 🤝שייכות בזוגיות 💢סוגי יחסים 🔑מדע האהבה 📖אהבת תם 📜עשרת הדיברות 😂אהבה והומור 📚מדריכי אהבה 🎨אהבה בתפזורת 💑בתוך מערכת יחסים 🎉חיי הרווקות ⚖️חוק ואהבה 🤝ואהבת לרעך כמוך 🛕ואהבת - בכל הדתות בעולם 🧠על תבונה באהבה 💑מדריך לפגישות 🔢אהבה ונומרולוגיה 📋כללים להכרות 🎯המטרה אהבה 👩מילון נשים לגברים 👨מילון גברים לנשים 👤חדר כושר רגשי 🤢מניפולציות רגשיות בזוגיות 🥵גזלייטינג בזוגיות 🤒עזרה ראשונה באהבה 💜מבחן אינטלגנציה ריגשית