כללי הזהב להודעות וואטסאפ בזוגיות (ומה לא לכתוב כשעצבניים)

וואטסאפ הוא כלי נהדר לזוגיות, עד שהוא נהיה זירת קרב. כי טקסט בלי טון, בלי מבט, ובלי חיבוק, מאפשר לפרש הכל לרעה. משפט קצר יכול להישמע קר, אימוג'י יכול להיתפס כזלזול, והשקט בין הודעות נהיה סרט שלם בראש.
הכללים הבאים לא נועדו "לייפות" את הקשר, אלא לשמור עליו. כי זוגיות חזקה לא נבחנת רק בשיחות העמוקות, אלא גם בשורת ההודעות בין הסופר לבית.
כלל 1: לא פותרים קונפליקט ארוך בטקסט
אם אתה מרגיש שאתה כותב יותר משלוש הודעות רצופות, או שהשיחה נהיית "ציטוטים" אחד לשני, עצור.
משפט חילוץ:
"זה חשוב לי. בוא/י נדבר על זה בטלפון או כשניפגש."
כלל 2: לא שולחים הודעה כועסת כשהדופק גבוה
כעס בטקסט הופך מהר להשפלה או עקיצה.
כלל אישי טוב: אם אתה כותב ואז מוחק ואז כותב שוב - זה סימן שאתה מוצף.
החלפה חכמה:
"אני עצבני/ת עכשיו. אני צריך/ה רגע להירגע ואחזור אליך."
כלל 3: לא משתמשים ב"אף פעם" ו"תמיד"
אלה מילים שמחסלות שיח. גם אם אתה מרגיש שזה נכון, זה נשמע כמו כתב אישום.
במקום: "את/ה תמיד מאחר/ת"
תכתוב: "היום האיחור ממש לחץ אותי, אפשר לתאם אחרת פעם הבאה?"
כלל 4: לא עושים "בדיקות אהבה" דרך זמני תגובה
"ראיתי שאת/ה אונליין" הוא מתכון לפרנויה. אנשים עובדים, נוהגים, עייפים.
עדיף להסכים מראש על סטנדרט: אם זה דחוף - מתקשרים. אם זה לא דחוף - נותנים מרווח.
כלל 5: הודעות תפעוליות צריכות גם חום
זוגיות יכולה להיהפך לרשימת משימות: "קנית?", "באיזה שעה?", "אל תשכח".
תוסיף 3 אחוז אנושיות:
"תודה אהוב/ה"
"מתגעגע/ת"
"איך את/ה מחזיק/ה היום?"
זה קטן, וזה משנה אווירה.
כלל 6: כשמשהו רגיש - כותבים כוונה, לא רק תוכן
במקום להיכנס ישר לנושא:
"אני רוצה לשתף משהו, לא להאשים. חשוב לי שנהיה טוב."
הכוונה מכינה את הלב לקריאה.
כלל 7: אימוג'י הוא תבלין, לא תחליף
אימוג'י לא פותר משפט פוגעני. "את/ה מגזים " עדיין פוגע.
אם אתה לא בטוח איך זה ייקרא, תכתוב יותר ברור, פחות ציני.
מה לא לכתוב כשעצבניים: חמש הודעות שמדליקות אש
"עזוב/י, לא משנה."
"ברור, כרגיל."
"תעשה/י מה שבא לך."
"לא צריך." (כשבעצם כן צריך)
"אני לא מאמין/ה שאתה כזה."
במקום, הודעת גישור אחת:
"כואב לי עכשיו. אני רוצה לדבר על זה כשנירגע, כי חשוב לי שנבין אחד את השני."
וואטסאפ יכול להיות מקום של חיבור יומיומי: בדיחה, תמונה, לב קטן באמצע יום קשה. אבל כדי שזה יישאר כך, צריך לזכור: בטקסט אין חיבוק. אז אם אתה כועס, אל תנסה לנצח בהודעה. תנסה לשמור על הקשר, ואז לנצח יחד על הבעיה.