→
חזרה לחדר הכושר
דייט טוב הוא לא מבחן - הוא בדיקה הדדית. גם אתה בוחר.
20 שניות קריאה
בדייט המוח נכנס למצב הערכה: "האם אני מספיק?" ואז אתה נהיה דרוך ומבצע.
האימון: להחליף "להרשים" ב"להכיר".
דקה 1
משפט עוגן לפני דייט
"אני לא במבחן. אני בבדיקה הדדית."
דקה 2
שאלה של נוכחות
שאלה אחת שמחזירה נוכחות: "מה עושה לך טוב ביום רגיל?"
"מעניין אותי לשמוע עליך באמת."
"מה אתה אוהב ביום יום?"
"אני מחפש חיבור אמיתי, לא הופעה."
בכל אינטראקציה: תן מחמאה אחת אמיתית או שאל שאלה אחת אמיתית.
אם אתה מרגיש שאתה צריך לשחק דמות כדי שיאהבו אותך - זה לא חיבור, זה תפקיד.
אתר האהבה הישראלי