בעיה קשה ומעציבה

אז איך משתנים ככה ומקבלים את הכלים האלה של לא להפגע וכל מה שכתבתי מקודם ?
לפעמים אני גם צוחקת אבל בתוך תוכי אני נפגעת....

מאמי אני מסכימה עם כולם כאן
תראי אולי את פשוט ביישנית?!
לפי דעתי את סתם חוסמת את עצמך, את סתם חושבת שאין לך את הכלים והכל,
את פשוט לא מנסה !
אולי אין לך על מה לדבר עם חברות כי את לא איתם בדר"כ ואז אין נושא לשיחה או משהו כזה,
אבל אם תתקרבי ותבלי איתם יום יום למשל בבצפר והכל .. אז אתן יותר תתחברו את תיהי יותר בעיניינים והכל
ותמיד כשחברות מדברות ואת נמצאת בשיחה שלהם פשוט תשתלבי, תגידי את דעתך וכל זה..

לפי דעתי את תצליחי :]
את פשוט צריכה לנסות ולהתחיל לאהוב את עצמך ורק ככה את תקבלי את עצמך ותקבלי את הביטחון העצמי.
וגם לא חייב להתפדח מכל דבר, בסה"כ אנחנו חיים בעולם של בני אדם וכל אחד יש לו איזו פדיחה יום יומית כזאת חחח אז מה שטויות, כשאת מתפ]דחת ממשהו תצחקי על עצמך ותראי איך יצחקו איתך ולא עלייך :]]]]

מקווה שעזרנו לך מאמי, תעדכני :]]
שבת שללום!

כן אני ביישנית קצת תלוי גם עם מי ויש ילדות שאני מבלה איתן יום יום ואני מפחדת להגיד את דעתי שלא תצא לי שטות מהפה וזה יוציא רושם הפוך ממה שאני... איך לאהוב את עצמי ? אני לא יודעת אני מנסה לחשוב איך אני יכולה לעשות את זה

QUOTE (tali_15 @ 04/05/2007) כן אני ביישנית קצת תלוי גם עם מי ויש ילדות שאני מבלה איתן יום יום ואני מפחדת להגיד את דעתי שלא תצא לי שטות מהפה וזה יוציא רושם הפוך ממה שאני... איך לאהוב את עצמי ? אני לא יודעת אני מנסה לחשוב איך אני יכולה לעשות את זה
ואי מאמי סליחה שאני מתפרצת אבל את באמת לא נותת לעצמך אפילו הזדמנות.
מה זה
"מפחדת להגיד את דעתי שלא תצא לי איזה שטות מהפה" ?

השתגעת או מה? איך הדעה שלך יכולה להיות שטות שיוצאת לך מהפה!!!
אם את תתחילי להגיד מה את חושבת את לא תיהיה משעממת את לא מבינה? ככה את בונה לעצך אופי!!
ככה ידעו מי את ומה העקרונות שלך, ורק ככה ירצו להתקרב אלייך-בגלל מי שאת!

מה קורה לך מאמי? צאי מזה את מדהימה למה כל החוסר ביטחון הזה?

כי לפעמים יש לי יציאות נגיד אני מנסה להצחיק אז יוצאת לי שטות ואני מפחדת מה שיגידו אם אני יצטרף לשיחה ואני יגיד משהו לא במקום או משהו כן אני חסרת ביטחון וכל מה שאמרת אני מסכימה איתך מאוד !! אני בסך הכל רוצה איך להשתנות ולא להיות כזו

QUOTE (Or_S @ 04/05/2007) QUOTE (tali_15 @ 04/05/2007) אני לא יודעת איך... וגם אין לי על מה לדבר עם חברות אני שותקת הרבה אבל האמת שזה תלוי יש חברה אחת שאני מבלה איתה הרבה ואני מרגישה הכי סבבה איתה אבל אני רוצה להרגיש ככה עם כולן אבל לא יכולה... ניסיתי לקרוא מאמרים לשיפור הביטחון אני לא מבינה את זה.. אני לא יצליח ואני לא יתמיד אני מכירה את עצמי ובאמת שניסיתי
אני לא אני לא אני לא ואני לא...
אם אני יגש למבחן וכל המבחן אני רק יגיד לעצמי:"אני גרועה, אני לא יודעת כלום, אני אסון טבע..."
מה זה ישדר לי למבחן!?
נ כ ש ל !

הכל בא מהגישה שלך...
הזמנת חברה הביתה?
לא הלך? תזמיני 2!!!
ככה הן ידברו ביניהן ואת תוכלי להשתלב..!!
תצחקי תחייכי, תצעי אולי גלידה טובה,
דברי איתן תראי להם את הג'ינס החדש שקנית (סתם דוגמא...)

בקיצור לעיקר: כשאת תפסיקי לחשוב שאת משעממת- את פשוט תיהיה הכי מעניינת בעולם.

הכל בא מבפנים!!!

תנסי את זה-בהצלחה.
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*

אני חושבת שהבנתי אבל מה שאני רוצה עוד לדעת זה איך אני יכולה לגרום לאנשים להנות להיות איתי ואפילו לחפש להיות איתי איך אפשר להיות פתוחה עם אנשים ולא סגורה ושקטה ?
וגם מה אני צריכה לעשות כדי שיהיה לי ביטחון ושאני יאהב את עצמי ?

תקשיבי
אין איזה דרך פלאים שפתאום אתה חסר ביטחון ואוהב את עצמך
זה תהליך שבן אדם צריך לעבור
והוא יכול גם לקחת זמן
אבל תתחילי לאהוב את עצמך לאט לאט
גם אם זה סתם לעמוד מול המראה ולהגיד לעצמך דברים יפים..
נשע מפגר..
תנסי ללמוד להנות עם עצמך קודם כל
לאהוב את עצמך
ואת תיראי
שכשאת תואהבי את עצמך
כולם יואהבו אותך!וזה טוב מאוד שאת מבינה שיש לך בעיה של דימוי עצמי נמוך וחוסר ביטחון.
עכשיו הדרך שלך לעלות הלאה מהבעיה הזאת היא כבר פשוטה
קודם כל היית צריכה להבין את זה
תנסי להתחיל לאהוב את עצמך! ולהעלות את הביטחון שלך

ובקשר לזה שאת מתביישת ליד הורים של חברות ואחים? זה לא קשור
גם אני בישינית אש ליד הורים ואחים..

לדבר למראה ולהגיד דברים יפים גם אם אני אומרת שאני ככה וככה ואני חושבת שזה לא נכון?! איך זה עוזר?? ואני חושבת גם שיש לי אופי דפוק ואיך לאהוב את עצמי ולהנות ? איך ליישם את זה? גם לי יש אותה הבעיה ולא רציתי לעןלות את זה לפורום

תאמינו לי שניסיתי את הקטע עם המראה ואני גם לא מאמינה למה שאני אומרת בדרך כלל אולי פעם ב.... אני האמנתי למה שראיתי אבל ככה? לא ! וddino1 בקשר לאופי.. אני לא מאמינה שיש לך אופי כזה דפוק אני קראתי מאמר מזמן על תרגיל שיכול לעזור לך את לוקחת דף רושמת את ההיתרונות שאת חושבת שיש בך ואותו הדבר עם החסרונות ואז מבקשת מכמה חברות שלך שירשמו את ההיתרונות שבך ואז תראי כמה התרונות שלא כתבת את בעצמך איך שאחרים רואים אותך... בהצלחה :]

טלי, נכון ?
תראי, בקשר לביטחון העצמי הנמוך והחוסר אהבה עצמית, באמת שאני מבינה אותך.. אני אפילו יכולה להגיד בדיוק את אותו הדבר על עצמי..
מה שכן, אני יכולה להגיד שעם הזמן זה בהחלט משתפר.. ואת יודעת מה עזר לזה ? עצם העובדה שאני לא נותנת לאף אחד לראות את זה.. זתומרת, החברים שלי וכל הסביבה שלי בטוחים שאני מלאת ביטחון עצמי ורואים אותי כמשיהי חזקה, מרכזית ואפילו משפיעה, וכל זה בזכות העובדה שחיצונית אני לא נותנת לאף אחד לראות איך אני באמת מרגישה עם עצמי..
כשאת עם חברות, עם ידידים, פשוט "תשחקי אותה" כאילו את באמת אוהבת את עצמך, ותאמיני לי, אם המשחק שלך יהיה טוב אנשים יתחילו לקבל אותך, כי הרי בחברה שלנו מי שאת זה בעצם מה שאת משדרת. וחוצמזה, שלאט לאט אפילו תתחילי להאמין לעצמך ! את תראי שעם הזמן את יותר ויותר תאהבי את עצמך וה"משחק" יהפוך לאמיתי.

ובקשר לזה שאת לא אומרת דברים מחשש לפדיחות, את באמת חייבת להתגבר על זה ! פשוט תגידי כל מה שבא לך. הרי מה שאת אומרת, חושבת, זה בעצם מי שאת ! ואיך את רוצה שיהנו איתך וירצו להיות איתך מבלי בכלל לדעת מי את ? בזה שאת מונעת מאחרים לשמוע אותך את בעצם מרחיקה אותם.. כי אף אחד לא באמת מכיר אותך ולא יכול לאהוב אותך ולהתחבר אלייך..
כשאת רוצה להגיד משהו- תגידי ! זה רק יחזק לך יותר את האופי והביטחון, וגם את המצב החברתי.

אז בקיצור, אחרי שכ"כ חפרתי, תנסי באמת לחשוב כמה שפחות על מה לעשות, מה להגיד, איך אני פה ואיך אני שם, ופשוט תנסי להנות מכל רגע !
מקווה שעזרתי במשו.. שיהיה לך המון בהצלחחה !

אוהבבת
ליאני

עם ליאן מקווה שזה יעזור כל המילי של כולם!

הבנתי אבל איך אני יכולה לאהוב את עצמי ? איך אני אמורה לשחק אותה ככה?? וזה שאני יגיד משהו זה לא מחייב שאני יחזק את האופי והמצב החברתי שלי כי זה יכול גם לכיוון ההפוך...

^^
פשוט תשכנעי את עצמך שאת אוהבת את עצמך..
אני לא יודעת כ"כ איך להסביר, אבל אני אנסה- תסתכלי על הילדה שהכי נחשבת בשכבה שלך, איך היא הולכת, איך היא מדברת, איך היא מראה לכולם שפשוט לא אכפת לה מכלום והיא מרכז העולם. אז ברור שכזאתי לא תצליחי להיות, כי זה באמת קשה וצריך המון ביטחון עצמי.. אבל הכוונה שלי היא שתנסי כמה שיותר לשדר את מה שהיא משדרת.. כי הרי למה כולם אוהבים אותה ? זה לא באמת בגלל שהיא יותר טובה מכולן, זה פשוט כי זה מה שהיא חושבת ומשדרת לאחרים. תזכרי תמיד- אנשים אוהבים אנשים שאוהבים את עצמם. זה נשמע קיטצ'י, אבל אין דבר יותר נכון מזה.

ובטח שזה שתדברי יחזק את האופי שלך ! וכמובן שגם את המצב החברתי ! כמו שכבר אמרתי, בשביל שאנשים ירצו את הקרבה שלך הם צריכים להכיר אותך, לדעת מי את.. אנשים לא רוצים להיות בחברת מישהי ששותקת כל הזמן ולא מדברת. את פשוט חייבת להפסיק להתבייש בעצמך, תכניסי לעצמך לראש שאין שום דבר שתגידי שיעשה ממך מטומטמת, כי מה שאת אומרת- זה מי שאת ! והחברים שאת רוצה שיהיו איתך ? הם צריכים להכיר וללמוד מי את בשביל להחליט שהם אוהבים אותך ונהנים להיות איתך.

בהצללחה :]

חחח נכון .....והקטע של לדבר למראה ולהגיד דברים טובים עליי ואם אני לא מאמינה במה שאני אומרת וזה נראה לי מגוח... זה עדיין עוזר?