יש לי צמגיים (צולוליתוס) בטן ואני רוצה להוריד אותם איך אפשר? תודה לכול מי שיעזור
ספורט, תזונה נכונה,
הרבה שתייה
וחשוב שתעשי כל יום יציאה(שירותים)
תעשי כפיפות בטן
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
^^^
כל יום תעשי איזה 50 כפיפות..
בהצלחה =]
חח מורן הרגת אותי!!!
תעשי כל יום יציאה😁
50-100 כפיפות בטן תוך חודש יש לך בטן שטוחה!
QUOTE (MiLaNo @ 22/04/2007) חח מורן הרגת אותי!!!
תעשי כל יום יציאה😁
50-100 כפיפות בטן תוך חודש יש לך בטן שטוחה!
😊 בהצלחה
חחחחחחחחחחחח כה אופיר זה
ממש חשוב מאמי אחרת הבטן נפוחה חחחחחחחחח
ו-50 זה לא מספיק מאמי
תעשי 100 אבל תעשי את זה בסטים
כאילו 20 נגיד הפסקה ועוד ככה...
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
אין דרך להוריד צלוליטיס מאמי....
אבל צמיגים זה לא צלוליטיס....
גם אם היא תעשה מיליון שכיבות שמיכה..את יכולה לשכוח מבטן שטוחה אם את לא אוכלת נכון ומבצעת אירובי.
זאת גם הסיבה למה רוב הבנות לא מצליחות להשיג את המטרות שלהן .
לא נכון.
כמובן שלא לאכול כמו חזירה אבל זה בכלל לא נכון שאם היא לא עתשה ארובי לא תהייה לה בטן שטוחה.
אם את מקפידה כל יום על 100 כפיפות תוך חודש יש תוצאות!!!
QUOTE (MiLaNo @ 22/04/2007) לא נכון.
כמובן שלא לאכול כמו חזירה אבל זה בכלל לא נכון שאם היא לא עתשה ארובי לא תהייה לה בטן שטוחה.
אם את מקפידה כל יום על 100 כפיפות תוך חודש יש תוצאות!!!
אופירי צודקת.
לפעמים זה קשור גם למבנה הגוף שלך...
יש מצב שכמה שלא תעשי ספורט ודיאטוות והכל....עדיין לא יהיה לך גוף מושלם בגלל שזה המבנה שלך..
QUOTE (MiLaNo @ 22/04/2007) לא נכון.
כמובן שלא לאכול כמו חזירה אבל זה בכלל לא נכון שאם היא לא עתשה ארובי לא תהייה לה בטן שטוחה.
אם את מקפידה כל יום על 100 כפיפות תוך חודש יש תוצאות!!!
תביאי לי הוכחות...בלי סתם דיבורים באויר.
אבל אופיר..
אם היא עושה אירובי או מה שזה לא יהיה..היא גם צריכה לשלב תזונה נכונה, ובריאה.
נו בסדר אני לא דיברתי פה על ארובי אני מדברת על כפיפות נטו!!!!
וכמובן תזונה נכונה לא לאכול רק ממתקים וכ'ו.
מממ בלי דברים באוויר?
דודה שלי מאמנת פרטית למדה בווינגט,
והיא אמרה לי את זה.
וכמובן שזה די ידוע.
רוצה שנאי יקליט אותה או מה?
אתר האהבה הישראלי