[font=Times New Roman:18d6dd1613] [/font:18d6dd1613]
אני בת 16 ומעשנת סיגריות ורוצה דחוף להפסיק אבל מאוד קשה לי מסיבה כללית:
אני מאוהבת במישהו וגם הוא אוהב אותי כבר שנתיים אנחנו בקשר היינו חברים במשך שנה ואחרי זה נפרדנו עקב שהוא פגע בי ועקב עוד דברים ועכשיו הוא ממש התדרדר לא לסמים או דברים כאלה התדרדר הוא במשבר מהחיים הוא רוצה להשתנות ולהיות "ילד טוב" במקום להיות "הילד הרע של השכונה" שיש עליו תמיד שם וכו' והוא תמיד אומר לי שרק אני אבל רק אני יכולה לשנות אותו והוא מוכיח לי את זה בהמון דברים וגם אני , יודעת בתוכי שרק אני יכולה לעזור לו בקיצור אנחנו תמיד רבים בגלל כל מיני דברים בגלל שהוא פגע בי ואני בו ולכן אני לוקחת סיגריות כי כואב לי !! יש לי גם בעיות במשפחה והכל ביחד כואב לי ..
אני אוהבת אותו , רוצה לעזור לו אבל איןלי את הכוחות, קשה לי .. למה קשה לשנות בן אדם כפי שאתם יודעים אבל בככל אופן אני מנסה לתת לו עצות ..
וגם בעיות מהמשפחה .. עם ההורים... וזה גורם לי כל הבעיות לראות שחור , להיכנס לדיכאון לעשן סיגריות(לא סמים) ואני לא רוצה לעשן בגלל:
1. זה גוזל לי הרבה הרבה כסף..
2. הבריאות שלי לא ממש טובה .. כאילו יותר נכון הריאות שלי ופעם אחת בגלל זה הייתי בבית חולים
3. שאני מתמכרת לזה יותר ויותר חזק ..
הייתה תקופה שהפסקתי בגלל שהייתי בבית חולים ואז שוב חזרתי מכיוון שחזרתי למסלול החיים האלה ורע לי
בבקשה תנו לי עצות את כל העצות האפשרויות מה לעשותתת!!
איך להפסיק???????
ומי שיכול להסביר שמים תמונה בחתימה ומאיפה יש לכם תמונות כל כך יפות ????
וגם מאיפה אתם שמים תמונות בצד? איך??
ליטלוששש
את וחבר שלך צריכים לעזור אחד לשני להתגבר על זה...
אתם צריכים ליהיות זה ליד זה...
את הבעיות בבית תנסי לא לקחת ללב.!
תציבי לעצמך מטרה... לא לגעת יותר בסיגריות ואת וחבר שלך תעשו את זה ביחד.. זה הרבה יותר קל כשעושים את זה יחד עם מישו... תנסו!!!
מתוקה שלי אני מקווה שתצליחי!!
וואלה אני לא יודעת כ"כ, אני רק יודעת שיש כל מיני כדורים שעוזרים להפסיק, ואת יכולה אולי להתייעץ עם מומחה לכך אם זה מאוד רציני ואת מעשנת הרבה וקבוע...
לא נראה לי שממש עזרתי לך אבל בכל זאת, המון המון בהצלחה!
וקודם כל, תדעי שאת השלב הראשון כבר עברת: את מודעת לזה ואת רוצה להפסיק! זה כבר משהו!!! 😁
אין לי כוח לקרוא!ֱ
מישהו יכול להסביר בקצרה?
או שאני סתם אקרה את זה?
D.J. SNOWMAN, בקצרה, ליטל מבקשת עצות איך להפסיק לעשן...
תראי מאמי את עוד יכולה לצאת מזה וכמה שיותר מוקדם הרבה יותר טוב, היו לי חברים שנכנסו לזה מפוזה ולא יצאו מזה עד עכשיו שכבר יש פחות פוזה, אבל אצלך זה יותר מורכב ובגלל זה אני ממליצה לך לא לראות הכל שחור,תכריחי את עצמך לא לעשן,ואת העניין עם חבר שלך תנסי לעזור לו עם אהבה וזה גם יעזור לך,ברגע שאת יודעת שיש לך בעיה את יכולה לפתור אותה, בזכות חבר שלי לשעבר אני לא מעשנת כי הוא לא נתן לי לעשן ואמר שמי שיתן לי לעשן ישרף מסיגריה למרות שהוא מעשן אבל אני מודה לו ודיכי נשמה אם אתה רואה תהודעה הזו תדע שאני מודה לך מכל הלב...
הקיצר נשמה תעברו את זה כי עם האהבה אפשר לעבור הכל!
תודה לכולכם על התגובותתתתתתת !!
פעם הייתי מעשנת קופסאות ויותר הפסקתי ועכשיו קופסאות קטנות של 6סיגריות 3 סיגריות...
אבל ניסתי כבר כמה פעמים ותמיד יש משהו ששובר אותי והרבה פעמים האהוב שלי (הוא לא החבר שלי!!!!!!) ובגללו אני מעשנת כאילו בגלל שכואב לי על דברים שהוא עושה והוא גם מעשן ...
אבל אתם צודקות .. יש לי רעיון תגידו לי אם זה טוב ... :
חבר שלי גם לא רוצה לעשן הוא רוצה להפסיק וגם אני אז אני אוכל לעשות איתו הסכם ששניו לא נעשן ...
ונראה איך זה הולך ואני איידע אותכם.. איך זה ?????
אוייש אמרתי החבר שליייי והוא ממש לא החבר שלייייי !!!! לא משנה בכול אופן מה אתם אומרות????
אין לי כוח לקרוא!ֱ
מישהו יכול להסביר בקצרה?
או שאני סתם אקרה את זה?
-----------------------------------
בקיצור אני רוצה להפסיק לעשן אבל לא יכולה בגלל בעיות במשפחה ועם האהוב ששלי ...
אם תקראי תביני יותר טוב ... 😊
מאמי, את יכולה לפנות לקבוצות תמיכה אנונימיות עם את רוצה, זה ממש עוזר
איזה .. כל היום אני בדיכאון... אין לי כוח ללכת לדברים האלה ...
ליטל מאמי...
אז בואי נגיד לך משו קטן..
אני בת 12 וחצי ויש לי אותה בעייה בדיוק כמו שלך..
צרות במשפחה... (סיפורי אלף לילה וליה - עזבי זה כבר אורך אז אני לא יפרט..) ובעיות עם האקס שאני כל כך אוהבת.....
ובגלל כל זה גם אני מעשנת..
ההבדל הוא שאני בת 12 וחצי ואת בת 16...
מה אני יעשה??.... :cry:
פרח... ילדונת הבת..
וואי גיל 12 תאמיני אני באותו מצב כמו שלך ....
אין לי עצה לעצמי .. אז כנראה שגם לך לא ..
אבל את בת 12 החיים יפים.. זה ביידים שלך מגיל 12 כבר להיות ככה זה באמת עצוב !!! :roll:
אני אישית מעשן....ואני התחלתי לעשן בגלל שרציתי בלי שום סיבה
ואני יכולתי להפסיק לאיזה חצי שנה ואז שוב להתחיל....
הייתה מפסיקה לחודש ואז שוב מתחילה...
ואני הפסקתי לא בגלל שאני אמרתי לעצמי "טוב דיי לעשן"
זה פשו בא לי .....הלכתי עם חברות שלי לעשן אני קניתי סיגריה ופיתאום לא רציתי וככה הייה לפעמים ימים ולפעמים שבועות.....
אי אפשר להפסיק לעשן מזה שתידפקי לך את הראש כול היום "אני צריכה להפסיק לעשן"
פשוט כשאת מרגישה לא טוב ואת מרגישה שאת חייבת דחוף סיגרייה אז לכי לחברה שלך הכי טובה ותתחילי להסביר לה איך את מרגישה...
כי צריך לעשן כדיי להנות ולא כדיי להירגע (לא צריך בכלל לעשן אבל זה סיפור אחר)
סיגרייה זה בשביל הכייף וכשאת צריכה להירגע לכי אל חברה שלך ותדברי איתה...
(אני עדין מעשנת-ואני מעשנת כי בא לי)
------
ובקשר לחברידיד שלך...את צריכה להראות לו הרבה תמיכה ואהבה מצדיך....
ואת צריכה להוכיח לו שבלי סמים גם נחמד...או ללכת איתו לקבוצת תמיכה..
בהצלחה לך
סליחה אני לא ממש קראתי הכול אבל אני אנסה לעזור לך..
אני יודעת שקשה מאוד להפסיק לעשן לבד אז אם חבר שלך מעשן אז תסכמו ביחד שאתם מפסיקים ואז יהיה קל יותר..
זה קשה מאוד להפסיק בבת אחת אז פשוט תעשני פחות!!! כמה את מעשנת ביום? תפחיתי את זה בחצי.
תשתדלי לא להיות בקרבת אנשים שמעשנים הרבה או שתבקשי אם זה חברות או ידידים שך שלא יעשנו לידך..
אפשר להפסיק צריך רק רצון!
בהצלחהההההההה!!!!!!
