אנחנו מרגישים\ות טוב כשאנחנו גורמים\ות לאנשים שאנחנו אוהבים\ות להרגיש שמחים\ות. הבן-אדם שאתם\ן אוהבים\ות, שאוהב\ת אותך בחזרה, רוצה לדעת מה הם\הן עושים שגורם לך להיות שמח\ה, והם\ן רוצים \ות ממך לתאר את זה במילים שלך.

שלבים:
1. תחשבו על רגע או תקופה עם אהובכם\ן שהכי נגע לליבכם\ן. תיזכרו ברגש הפיזי והאמוציונאלי שחוויתם באותו רגע.
2. תכתבו תיאור של אותו רגע, כולל פרטים התחושות וההרגשות שלכם\ן באותו זמן. תנסו להתחיל עם משפט כמו "אני זוכר\ת כש..."
3. תיזכרו בעוד שתי-שלוש חוויות בהם מילות או פעולות אהובכם\ן נגעו בליבכם\ן. תוסיפו את הזיכרונות של החוויות הללו למכתב באותו דרך כמו בשלב מספר 2.

הצעות:
• תנסו לתאר את החוויות שלכם עם אהובכם\ן רק במילים שלך. אל תכריחו את עצמכם\ן להיות יותר מדי מפוארים. אל תשתמשו במילים\משפטים ששמעתם\ן ממישהו אחר. שימוש במילים שלך זה הדבר הכי חשוב והכי טוב.
• תנסו לא לכלול קלישאים במכתב שלכם\ן.
• תנסו לא לכלול חריזה.
• תכתבו לפחות 2-3 טיוטות עד שהמכתב ישמע נאה בפניכם\ן.
• אם אתם\ן מצטטים מישהו, תזכרו לתת לו\לה קרדיט.
• תקרא\י את זה בקול רם לאחר הסיום! רק בגלל שזה הגיוני על נייר, לא אומר שזה יישמע הגיוני כשזה יקרא על-ידי אחר.
• אל תשתמשו במשפטים כמו "את\ה כוסון\כוסית." או "אני מחבב\ת אותך מאוד". זה יגרום להם\ן להרגיש קצת לא בנוח.
• במפורש, אל תתייחסו לחלקים של האנטומיה. זה יכול להיות להוריד את החשק. נוסף אל תשתמשו בשפה מזלזלת.
• תנסו ללמוד קליגרפיה. אם אתם\ן חושבים\ות שזה קשה, אז זה לא. לכו לחנות אומנות ותקנו עט, ציפורן עט דק ובקבוק דיו. תכתבו לאט ובזהירות רבה. זה לא רק גורם לכם\ן לחשוב יותר על מה שאתם\ן כותבים\ות, אבל זה גם נראה יותר מרשים.
• אל תשקרו כדי להרשים. לדוגמא: אל תגידו "אני אוהב\ת את הדרך שבה אתה משחק\ת עם השיער." כדי להרשים אותו או אותה כשזה לא נכון. הכנות היא הדרך הכי נכונה.
• נדושות יכולה להיות טוב, אבל תנסו לא להגזים. תשמרו את המכתב מתוק, כנה, ומהלב.