|
|
|
אתה עובד, אוכל, מתקלח - ובכל רגע המוח שלך חוזר אליה. "כן, אבל מה איתה?"
- בתחילת התאהבות יש ירידה ברמת הסרוטונין - וזה גורם למחשבות חוזרות בלופ.
- הדופמין דוחף אותך לחפש עוד מידע עליה, עוד ועוד.
- לחפור בתמונות שלה מ-2018 ולתהות למה היא עם בלון ביום ההוא.
- קבע לעצמך שעה ביום בלי לחפש אותה, בלי לבדוק פרופילים.
- לך לעשות פעילות גופנית. תנועה של הגוף עוזרת לשבור את הלופ של המחשבות.
לב שבור: למה זה פיזי
💔 לב שבור: למה זה מרגיש פיזית
←
|
|
|
|
|
אתר האהבה הישראלי