חוקי המשיכה בזוגיות נשמעים לפעמים כמו שתי קבוצות שלא מדברות זו עם זו:
קבוצה אחת אומרת: “תחשוב חיובי והיקום יביא.”
קבוצה שנייה אומרת: “עזוב שטויות, זה פסיכולוגיה.”
האמת המעצבנת (והיפה) היא ששתיהן קצת צודקות - וקצת מגזימות.
כי “משיכה” זה דבר אמיתי מאוד:
אנשים נמשכים לנוכחות, לביטחון, לאנרגיה, לשפת גוף, לשקט, להומור, לאופן שבו אתה מבקש, לאופן שבו אתה מציב גבול.
כל זה אמיתי. זה לא קסם. זו התנהגות אנושית.
אבל גם יש חלק “קסום” שאי אפשר למדוד באקסל:
כשאתה במצב פנימי מסוים, אתה רואה הזדמנויות אחרת, אתה מפעיל אומץ אחרת, ואתה גם בוחר אחרת.
והבחירות האלה משנות חיים.
אז בוא נעשה סדר.
מה זה חוקי המשיכה (בגרסה של LoveSite)
חוקי המשיכה הם לא כוח שמכריח מישהו להתאהב בך.הם כן יכולים להיות כלי שמסדר לך את התודעה, הסטנדרטים והפעולות - כך שיותר סיכוי שתפגוש ותבחר קשר נכון.
במילים פשוטות:
- אתה מכוון את עצמך למה שאתה רוצה באמת
- אתה מפסיק לאפשר למה שאתה לא רוצה
- אתה פועל בעולם בצורה שמתאימה לזה
- ואז קורים דברים “מפתיעים” שנראים כמו קסם, אבל הם למעשה שילוב של תודעה+בחירה+תזמון
- “קשר יציב עם כנות ותקשורת.”
- “מישהו שרוצה לבנות ביחד, בלי משחקים.”
- “חופש בתוך קשר, אבל עם מחויבות.”
- אתה לא רודף אחרי פירורים
- אתה לא מתפרק מהודעות
- אתה יודע להגיד “לא מתאים לי” בלי נאום
- אתה משדר שקט, לא לחץ
- להכיר
- להגיב
- ליזום
- להיפגש
- ולתקשר ברור
- 1. איך אני רוצה להרגיש בקשר?
- 2. מה אני לא מוכן/ה יותר?
- 3. מה פעולה אחת קטנה שאני עושה השבוע שמקרבת אותי לזה?
מה זה לא (חשוב לקרוא, כי פה אנשים נופלים)
1) זה לא “לחש” על בן אדם ספציפי
אם מישהו לא מתאים לך, או לא רוצה אותך, או מתייחס אליך חם-קר - אין תרגיל שיגרום לו להפוך לבן זוג יציב.
היקום לא מחליף לו אישיות.
2) זה לא “אם אתה לבד - זה אשמתך”
לפעמים אתה לבד כי עוד לא פגשת.
לפעמים כי היה לך לב שבור ואתה נרפא.
לפעמים כי אתה מסנן נכון.
וזה יכול להיות דבר בריא.
3) זה לא תחליף לגבולות
אם אתה מושך קשר רע שוב ושוב, זה לא אומר שהיקום בוחן אותך.
זה אומר שהגבולות שלך צריכים חדר כושר.
4) זה לא אומר שצריך להיות “חיובי” כל הזמן
אנשים עם רגשות הם לא תקולים.
אתה לא צריך לחייך בכוח כדי שיאהבו אותך.
אתה צריך להיות אמיתי, אבל לא להישאב ללופ.
אז מה כן “עובד” כאן, בפועל?
יש 4 עקרונות שמייצרים “משיכה” בריאה.
הם נשמעים רוחניים, אבל הם מאוד מציאותיים:
עיקרון 1: כוונה
לא “אני רוצה מישהו גבוה עם עיניים ירוקות.”
כוונה אמיתית היא: איך אני רוצה להרגיש בקשר? מה המבנה שאני רוצה? מה הערכים שאני לא מוותר עליהם?
דוגמה לכוונה טובה:
עיקרון 2: זהות
מי אתה כשאתה בזוגיות טובה?
לא מי אתה כשאתה לבד ועצבני.
לא מי אתה כשאתה מתאהב ונעלם לך המוח.
זהות מושכת נראית ככה:
עיקרון 3: סינון
משיכה בלי סינון זה כמו להזמין אוכל בלי לקרוא מה יש בפנים ואז להתפלא שיש בפנים בצל.
(ואז אתה עושה דרמה מול הטבח.)
סינון זה לא קשיחות. סינון זה כבוד לזמן שלך.
עיקרון 4: פעולה
אם אתה רוצה אהבה, אתה חייב להופיע בעולם כבן אדם שמוכן לאהבה.
לא רק לחשוב. גם לעשות.
אבל “לעשות” לא אומר לרדוף.
לעשות אומר:
התרגיל שמתחיל את כל האזור (2 דקות)
זה תרגיל קצר שתוכל לשים בסוף כל פרק גם בגרסאות שונות.
תרגיל: “שלושת העוגנים”
כתוב לעצמך 3 שורות:
דוגמה: בטוח, קל, נבחר.
דוגמה: חם-קר, זלזול, ערפל.
דוגמה: לשלוח הודעה למישהו שמעניין אותי, לצאת לדייט, למחוק קשר שמבלבל אותי.
התרגיל הזה הוא חוק משיכה אמיתי:
הוא מכוון תודעה, מחזק זהות, מחייב פעולה.
