משקל

במקרה שלי זה מבנה..גם אחים שלי ככה ואמא שלי..
אני טוחנת מלא ולא משמינה...אפשרי=]

אצלי זה גם מבנה גוף
אבל בצבא השמנתי עכשיו אני 45-46

QUOTE (MiLaNo @ 30/10/2008) איך לעזעזל אפשר לשקול 40 קילו!?!?!?
מה נסגר איתכן!
מה את בשוק יש מלא במשקל הזה לא כולם שמנים או מלאים..
ויש כאלה שנמוכים והמשקל מתאים לגובה..
את אומרת את זה כאילו זה דבר רע !

QUOTE (MiLaNo @ 30/10/2008) איך לעזעזל אפשר לשקול 40 קילו!?!?!?
מה נסגר איתכן!
אנחנו שוקלות ככה כי זה המבנה גוף שלנו וזה מה שמתאים לנו תכלס... אנחנו נמוכות לא איזה 1.80 ... לפחות אני ככה. לא יודעת מה עם השאר...

ADIDUSHIT- במקרה שלי אני כבר לא יכולה לתקן...

קיצר תודה בנות 😊

^גם אצלי זה ככה..

אני גם נמוכה.
אבל בצבא כמעט כולן משמינות בגלל האוכל הדוחה המלא שמן.

כן אני מכירה כאלה שזה המבנה גוף שלהן וכ'ו

ולא כולםםם משמינים, יש כאלו שמרזים כי הם לא אוהבים את האוכל

כשנמצאים בבסיס סגור ואין ברירה אוכלים גם את זה 😢
עד מתי אוכל מגעיל?

מביאים מהבית לחם וקופסאות שימורים ובלה בלה...

חחח רק הלחם שתביאי מהבית ישמין אותך =]
אבל קופסאות שימורים זה אחלה רעיון
ותמיד אפשר לאכול מלפפון עגבניה וגבינה 5% חחחח
כי זה מה שמביאים בצבא לא?!

סוג של.. רק אל תצפי שהירקות יהיו טריים כמו הירקות שלך בבית 😊

ותמיד יש לחם אז לא צריך להביא.

אימלללה 😕

חחח במקרה שלי ני לא אוהבת לחם רגיל...אני אוהבת לחם קל...=\

חח הכל תלוי בכמות של הלחם שתאכלי ביום
גם אני אם אני כבר אוכלת לחם אז זה קל
אבל עדיין זה משמין יו נוו.. חח

דווקא התפריט בצבא יחסית סבבה ומאוזן,לפחות לארוחות בוקר וארוחות ערב. צהריים בדר"כ מפוצץ שמן. וירקות ופירות תמיד יש בשפע, ולא יודעת אור - אבל אצלינו הם תמיד טריים.
לא יודעת איך זה עכשיו בבה"ד 11 כי זה קייטרינג..

וחוץ מזה תמיד אפשר להביא איתכם לבסיס מרקים, פתית\פריכיות אורז וכו'.. לא לאכול הרבה לחם ופשוט לא לאכול שטויות בין ארוחה לארוחה..

אבל דוגרי כן, הרבה בנות משמינות בצבא...