אני מבואסת רצח... פשוט הכל נראה לי מגעיל כזה 😢
אין כוח לעבוד, אין כוח לאכול, אין כוח לדבר, אין כוח לצאת... אפילו ללכת לישון אין לי כוח....
תחושה פשוט מגעילה. כל דבר מרגיז, מבאס, מעצבן...
אני גם עצובה וגם כועסת... ואני לא יודעת על מה בדיוק או ממה... אני לא יכולה להצביע על משהו מסויים, אבל איכשהו זה נגרם... אוףף... קשה להתנסח...
אוףף... איך מעבירים תחושה שכזו? איך ומתי בכלל היא נגמרת?
אין חשק לכלום, בא לי לעוף מפה...
הכל נראה לי מיותר, דבילי... הזמן לא עובר לי-שזה הכי גרוע!!!
בא לי לעשות משהו עם עצמי ואני לא יודעת מה... מצד אחד, אין לי הרבה אפשרויות, מצד שני, בא לי לנסוע לחו"ל, או לפחות אויזה נופש בארץ, בא לי לנוח, להרגע (למרות שכרגע-שום דבר לא מרגיע אותי)
אני מרגישה כאילו אני תקועה במקום. וגם אם מבחוץ אם אני מחייכת, צוחקת, אני מרגישה מתה מבפנים.
ונמאס לי כ"כ נמאס לי כבר!!!
חחח בא לא לצעוק, להשתגע, לשכוח....!!!
חח אני מרגישה מוזרה וטיפשה.. כאילו לדבר עם עצמי או עם איזה חבר דמיוני... אבל איכשהו, זה עושה טוב להוציא... עושה סדר קטן בתוך בלגן אחד ענק שלם!!!!
אוףףףף... 😢 😢 😢
כן , שאתה בדאוון ... קורה לפעמים שאין מצב רוח סתם ככה פתאום.
כן...מכירה את ההרגשה
אם את יכולה ויש לך אפשרות תלכי לבד לספא או למקום רחוק אחר
שקט
אפילו לים לשבת לבד
ופשוט להתנתק מהכל לכמה שעות או אפילו ליום
אני עשיתי את זה כשהייתי ככה ואת לא מבינה כמה זה עזר...
כמו "תרופה" ל"מחלה"
QUOTE (gal_n @ 30/07/2008) כן , שאתה בדאוון ... קורה לפעמים שאין מצב רוח סתם ככה פתאום.
\=
זה בול מה שעובר עליי עכשיוץ..
מדכא
אבל עובר
קוורה .. בטח שקוררה |:
קחי לך חופפפשש מהעבוודה , מכוולם !
וסעי לאנשההו (:
את תרגישי טוב אח"כ ..
קחי איתך רק חברה טובה או את החבר [ מישו שלא יכביד עליך שהוא איתך ] .
וסעיייי תהניייי 😊
יש תקופות כאלה מאמי
אבל אל תיתני לעצמך ליפול ולהתייאש
תרימי את הראש תצעדי קדימה
תסתכלי על חצי הכוס המלאה
תעריכי את כל הטוב שיש לך בחיים
גם אם עכשיו קשה לך
תצאי תהני תצעקי תבכי
תשתפי תפרקי אל תשמרי בבטן
יהיה בסדר מאמי
אם את צריכה משהו אני כאן תמיד
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
תקופה שתעבור
כמה שהיא מבאסת וכמה שהיא דיכאונית
בסוף הכול עובר
רק רצת סבלנות :]
יהיה מעולה מאמי !
QUOTE (koka15 @ 31/07/2008) QUOTE (gal_n @ 30/07/2008) כן , שאתה בדאוון ... קורה לפעמים שאין מצב רוח סתם ככה פתאום.
😢
QUOTE (gal_n @ 30/07/2008) כן , שאתה בדאוון ... קורה לפעמים שאין מצב רוח סתם ככה פתאום.
|:
יותר מידי מוכר :\ הלוואי וידעתי מה להגיד לך...
QUOTE (סוופרמאמי @ 31/07/2008) יותר מידי מוכר :\ הלוואי וידעתי מה להגיד לך...
לכולנו יש תקופות כאלה . .
אבל צריכים לקחת הכל בפורפורציה .. לא להיכנס לדאון יותר מדי .
כי הכל עובר ..
חבל על כל דקת עצב .. צריך לדעת לנצל כל רגע על הצד הטוב ביותר .
גם אם לפעמים קשה , ואין חשק וכו' ,
בסופו של דבר כל דבר שקורה לנו הוא אך ורק לטובה .
אז לא לאבד תקווה ..
יהיה בסדר מאמי , גם אם זה נשמע לך הכי טיפשי ברגע זה .
[ מממ' .. אני בגישה אופטימית !? 😯 וווווא . . זה מאגניב חחחח ]
קיצור יהיה בסדר !!!!!!!!!!!
ולכל דבר אני פה 😊
מוזיקה .
היא עוזרת הכי טוב
אבל לא מוזיקה דיכאונית, מוזיקה מיוחדת שאת אוהבת
אני גם בד"כ חושבת שמה שקורה הוא לטובה בסופו של דבר..
אבל עכשיו זה מוזר להגיד את זה לעצמי כי זה הכי לא נראה ככה...
מוזיקה תמיד עושה לי טוב😊
העניין הוא, שעכשיו אני ספציפית מרגישה קצת יותר טוב... מצב רוח יותר טוב.
יצא לי לדבר עם אמא שלי, לא על דברים ספציפית אלא על כל מיני תכנונים ודברים שעוברים עליי...
כי היא כאילו שמה לב שאני ממש על הפנים ומסתובבת עם פרצוף חמוץ, והיא יודעת שאני לא מספרת לה הכל אז היא לא יכלה לבוא ולהגיד לי משהו מסויים בדיוק... אבל סתם כזה היא באה ואמרה מילים שיכולות לעודד כל מי שמבואס.. פשוט נחמד לשמוע.
אולי זה עשה יותר טוב...
לא חשוב.. העיקר שאני יודעת שמתישהו זה חייב לעבור.... אי-אפשר להרגיש ככה לנצח....
תודה גם לכם 😁
וואי איך שאני מכיר את ההרגשה הזו.
רק שאצלי זה לא נימשך הרבה זמן, כיאלו זה מן מצב רוח אבל לא מצב תמידי שאני נמצאת בו.
אני פשוט מציעה לך לעשות משו שמרגיע אותך במצבים אחרים.
אפילו אם זה נראלך דיבילי נכון להרגע, זה יכול בכל זאת להרגיע אותך.
תנסי אולי להפגש עם חברות, חבר (אם יש) משו שיעביר לך וינתק אותך מהתחושה המגעילה הזו.
אני מקווה שזה יעבור לך.
(:
