לאהוב אותו זה לא אומר לבטל את עצמך. קבלי כללים איך לחזור לעצמך, ומהר!
התחלת מערכת יחסים חדשה ולפתע מצאת את עצמך מתעניינת באופנועים ומבטלת את ערבי הבנות הקבועים? נכון שאת משתוקקת לבלות במחיצתו, אבל שימי לב שאת לא מוותרת על דברים שאת אוהבת לעשות. זה ממש לא בריא לקשר .
כל פעם שיש לך חבר חדש יש לך פחות זמן לפעילויות שלך (נו באמת, ספינינג בשבע בבוקר לעומת התכרבלות במיטה עם בחור חמוד?). אבל לפעמים השינויים שאת עושה הם לא ממש נעימים ומבטלים חלק מהותי מאישיותך.
הרבה בחורות מאבדות את עצמן באופן בלתי מודע לטובת האהבה וזה יכול להזיק לקשר. "את מרגישה בלתי ממומשת בגלל שאת לא מתנהגת כפי שאת רגילה, וזה גם מעיק על הבחור כי הוא מרגיש שהוא הופך להיות מרכז חייך", אומרת מרתה בולדווין בוורידג', מחברת הספר Loving Your Partner Without Losing Your Self.
האם את אבודה?
יש כמה סימנים לכך שבחורה הולכת לאיבוד; היא קובעת תכניות המתאימות לזוגות בלבד, היא מנסה למזער את התכונות שהיא חושבת שהחבר שלה לא יאהב, היא תמיד עונה לשאלות ב"אממ... אנחנו חושבים ש...", והיא קוראת, צופה ומאזינה רק לדברים שהחבר שלה מתעניין בהם, אבל הוא לא ממש מעריך את זה.
יהיה לך קשה לאבחן את הדפוסים האלו בעצמך, אז בקשי עזרה מחברה כנה ואוהבת. "שאלי אותה מה היא חושבת על מערכת היחסים שלך ואם יש צדדים שלך שהיא כבר לא רואה", מציע הפסיכולוג ד"ר ג'ון אמודאו, מחבר הספר The Authentic Heart.
בנוסף, אם אינך מספרת לבחור שלך על תכונות מסוימות או על חברים שלך, את בטח מדחיקה משהו. הנה עוד סימן לכך: את בטוחה שמערכת היחסים הצילה אותך מחייך העגומים. "את אמורה להתרגש מאהבה חדשה, אבל אם תחשבי שהוא מושלם ותזרקי את עצמך לתוך הקשר ללא שום בסיס אמיתי זה יהיה לא ריאלי", אומר ד"ר אמודאו.
למה זה קורה?
בגלל שאת כרוכה מדי אחריו. "נשים נהנות מטיפוח הקשר", אומרת בוורידג'. אבל התוצאה עלולה להיות ויתור על הפעילויות הקבועות שלך (פגישת הבנות השבועית) לטובת הפעילויות שלו (צפייה בכל המשחקים של מכבי) רק בגלל שאת להוטה לבלות זמן במחיצתו. האתגר האמיתי הוא ללמוד לבחור פעילויות ששניכם אוהבים.
בחזרה לעצמך
שמעת את זה כבר בעבר – טיפוח תחומי התעניינות משלך יגרום לך להיראות מושכת יותר. "בחורות מייחסות חשיבות רבה מדי לתשובה 'כן'", אומרת בוורידג'. קחי בחשבון שבחורים מעריכים נשים עם עצמאות אז את יכולה לענות גם ב"לא תודה" להזמנה שלו. אולי בהתחלה הוא יופתע, אבל עם הזמן הוא יבין שאת לא צריכה להיות דבוקה אליו 24 שעות ביממה.
חשבי על החיים שלך לפני שפגשת אותו ודרגי בסדר עדיפויות את הפעילויות המהנות ביותר. לאורך זמן, נטישת החוויות הנראות אולי כחסרות ערך (למשל הביקור השבועי אצל המניקוריסטית שלך) תפגע באיכות חייך. "כשאת דבקה בתחומי העניין שלך את מאושרת יותר, וזה גם הופך אותך לבת זוג טובה יותר", אומר ד"ר אמודאו.
קרדיט לאתר מסן
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
כתבה טווובה @
תווודה מוררני 😘
אווהבת 3>
