איך אתן סופרות את ימי המחזור שלכן ? 😁
מתי הוא אמור להגיע מתי הוא אמר לבוא
אני על גלולות..
אבל את יכולה במשך כמה חודשים לעשות מעקב
לספור מהיום שאת מקבלת מחזור כמה ימים עברו עד שאת מקבלת מחזור שוב
לרשום את זה על דף ולראות אם זה סדיר
תסמני כלפעם כשאת מקבלת מחזור בלוח שנה..
ואז תתאימי.. נגיד לי מגיע כל פעם ב-10...
ופעם זה היה כל 20 יום..
כל פעם כשאת מקבלת מחזור תכתבי את התאריך
ואז תיראי אם זה סדיר או לא
תמיד זה יכול להקדים טיפה או לאחר
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
אני זוכרת את התאריך וחודש אחריי מורידה יומיים.
למשל אם קיבלתי ב30 אז חודש הבא 28 וחודש אח"כ 26 וחודש אח"כ 24.
אצלי מחזור מאוד סדיר בול 28 יום.
רק אם יש חודש קצר יותר זה 3 ימים חחח
כעיקרון מחזור סדיר זה כל 28 יום
אני סופרת בלוח שנה 28 ימים בתחילת המחזור לא כולל היום שבו התחיל המחזור.. ומסמנת בשוט את התאריך חח וככה כול חודש
מממ אצלי זה לא 28 ימים. .זה 35..
אני מסמנת בטלפון בלוח שנה..
אבל ת'אמת אני בכלל לא סופרת.. אני יודעת בכללי מתי הוא אמור לבוא אבל אני לא סופרת ימים בדיוק.. כשהוא יבוא הוא יבוא
רושמת לי מתי קיבלתי .. ואז יודעת שבין 24-28 יום מאז אני צריכה לקבל (:
אבל מאיזה יום אתן סופרות , מהיום שנגמר אוו מהיום שהתחיל ?
רושמת ביומן של הפוווון ,
את היום שבו קיבלתי (:
ואז אני יודעת באיזה תאריך הוא צריך להגיייע !