טוב בטח אפחד לא מכיר אותי פה כי בקושי הגבתי פה.. אבל אני מרגישה שאני חייבת לפרוק איפשהו..ולקבל התייחסות לזה מאנשים אוביקטיבים.ואני יודעת שחפרתי.. אבל בבקשה תקראו הכל..
די נמאס לי!!
אני נמצאת בכיתה מסריחה, כל הבנים שם כ"כ מגעילים :\
ויש לנו המון בנים בכיתה.. ואנחנו פחות מ10 בנות .
היחס שלהם מגעיל,ואני בנאדם רגיש אל תכתבו לי "תתעלמי" .
וכל הבנות בכיתה לא רוצות להתגבש כל אחת עם החברות מהכיתות שלה.
ויש עוד בעיה, שמציקה לי חצי שנה.
ירדתי במשקל, אני לא שמנה. אבל אני מרגישה שאני צריכה להרזות ורואה את עצמי כממש מגעילה ושמנה כשכולם אומרים לי שהגוף שלי סבבה ואני לא שמנה..
אני פשוט כ"כ שונאת את עצמי והביטחון העצמי שלי הוא בגובה ים המלח.
חשבתי לנסות להיות פרחה.. כן אני יודעת זה נשמע מפגר.. אבל אני לא יודעת.. מה כבר אפשר לעשות כדי לעלות אותו? לדבר לעצמי במראה? אני ארגיש פסיכיתתת :\\\
זה עושה לי כ"כ רע, לפעמים אני לא אוכלת ,ולפעמים קצת. אני ממש אובססיבית לירידה במשקל.
היה לנו פורים, בדיוק היום יש מסיבה מ8 עד 11, אח"כ חלק מהשכבה הולכת למועדון.
רציתי לבוא..אבל אנלא הולכת,
וזה למה??
כי כולם מתחפשים, ואני ארגיש יוצאת דופןןן .. וחוץ מזה רציתי להתחפש, ממש רציתי.. אבל בגלל שאני לא שלמה עם הגוף שלי וכל התחפושות שאני אוהבת בואו נאמר שהן מתאימות לפרחות והן חשופות והכל.. אז החלטתי לא להתחפש בכלל כדי לא לקנות סתם משו מעפן :\
וכולם חוגגים.. ואם אני אלך לא מחופשת ואני אראה ת'בנות עם הגוף המושלם והתחפושות המושלמות שמחמיאות ולא משמינות אני ארגיש מזה רעע עם עצמי..
זאת הנקודה הכי רגישה שלי...
ואני עוברת לחו"ל בחופש הגדול..זה נורא מפחיד אותי..
שמעו עם הכיתה והבצפר וכל הילדים בארץ זה לא נשמע לי הפסד גדול , אבל עדיין יש לי ת'חברות בארץ שעל כמה מהן אני חולה ופשוט לא יכוללה לחיותתת בלעדיהן עד כמה שזה נשמע מוזררר..
ואני גם מפחדת שיהיה לי שם יותר גרוע מהארץ..ושאני לא אצליח להתרגל.. ובקיצור, חושבת שהמצב יחמיר..
ויהיה לי קשה שם, מבחינת שפהה והכל ..
מה גם שאני תלותית ונקשרת לאנשים בקלות.. מה שעוד יותר מקשה עלי לעזוב..
ניסיתי להתאבד כבר פעם.. לא משנה מה היה..
עכשיו אני חושבת על זה שוב..
בכיתי היום יותר משעתיים ואני לא מגזימה..
כ"כ נמאס לי.
כל הזמן יש לי שינויים במצב רוח. חצי שעה אני מאושרת, אח"כ בשעתיים הבאות אני הכי בדייכיייי :\
זה תמיד חוזר..
הדיכי הזה.. והוא רק הולך ומחמיר..
באמת שאני כבר לא יודעת מה לעשות..אני כל הזמן רק סובלת ורק רע לי.. 😢
ברוכאים הבאים לפורום 😊
אני מיכל 17+ בקעת הירדן...
[מי את?]
-------
דבר ראשון בקשר למשלק שלך , את לא מרוצה ממנו לא מרוצה מאיך שהגוףשלך ניראה
תחטיבי אותי תעשי ספורט תעשי הליכה עם חברה עם אמאבא תלכי לחדר כושר
תאכלי מסודר , הכי גרוע זה להרעיב את עצמך כי זה ה-טעות הכי הכי הכי גדולה שיש בקשר
לדיאטות וכו'... יודעת מה כ"כ רע לך עם הגוף שלך לכי לרופא משפחה שלך ותגידי לו שאת רוצה דיאטנית [אני יכולה לעזור לך כי אני מבינה בתפריטי אוכל וכאלה ]
וספורט זה הפתח מאמי... תעבדי על בטן רגליים..
ובקשר לביטחון זה משהו שהוא נרכש , וכניראה את פגוע או לא מסוגלת להאמין בעצמך!
תעשי חושבים עם עצמך , תחשבי כמה את שווה , כמה את רוצה להנות מחיים
ותתחילי להתעודד מאמי.. החיים לפנייך תהני מהם!!
ואל תחשבי או תנסי שוב להתבאד כי החיים הם המתנה אחת ענקית וגדולה!!!!!
לא מוותרים כ"כ מהר כי קשה בחיים!!!
יש מכשולים יש מצבים רעים.. אבל ממשיכים ולא מוותתתרים!!!
אם את צריכה עזרה דברי איתי!!
פוווורים שמייייחח מאמי 😊
QUOTE דבר ראשון בקשר למשלק שלך , את לא מרוצה ממנו לא מרוצה מאיך שהגוףשלך ניראה
תחטיבי אותי תעשי ספורט תעשי הליכה עם חברה עם אמאבא תלכי לחדר כושר
תאכלי מסודר , הכי גרוע זה להרעיב את עצמך כי זה ה-טעות הכי הכי הכי גדולה שיש בקשר
לדיאטות וכו'... יודעת מה כ"כ רע לך עם הגוף שלך לכי לרופא משפחה שלך ותגידי לו שאת רוצה דיאטנית [אני יכולה לעזור לך כי אני מבינה בתפריטי אוכל וכאלה ]
וספורט זה הפתח מאמי... תעבדי על בטן רגליים..
ובקשר לביטחון זה משהו שהוא נרכש , וכניראה את פגוע או לא מסוגלת להאמין בעצמך!
תעשי חושבים עם עצמך , תחשבי כמה את שווה , כמה את רוצה להנות מחיים
ותתחילי להתעודד מאמי.. החיים לפנייך תהני מהם!!
ואל תחשבי או תנסי שוב להתבאד כי החיים הם המתנה אחת ענקית וגדולה!!!!!
לא מוותרים כ"כ מהר כי קשה בחיים!!!
יש מכשולים יש מצבים רעים.. אבל ממשיכים ולא מוותתתרים!!!
אם את צריכה עזרה דברי איתי!!
פוווורים שמייייחח מאמי
.......
מאמי, בנים-טעבעם ליהיות חרא.
נכון תמיד יש ת'יוצאי דופן אבל עדיין זה בנים
(לא מכוון לפגוע פה באף אחד..)
נכון שזה קשה להתעלם
אבל פשוט אל תקחי אותם ברצינות!
אני כל כך מבינה אותך בקטע הזה.
שנה שעברה הייתי באותומצב כמעט.
אבל אסור לך לחשוב ככה,
נכון שיש אנשים שקשה להם לראות את עצמם איך שהם נראים באמת
אבל אל תחשבי על זה ככה
את העצמך אמרת שאת לא שמנה
ואתלא צריכה להגיע לאנורקסיה כדי להגיד אני רזה
כי אז את בטוח לא תאהבי את איך שאת נראית.
נכון שקשה לעזוב חברות שכיף לנו איתם
אבל את עדיין תיהיי איתם בקשר וכאלה..
ואל תחשבי ש'אולי שם יהיה גרוע יותר'
כי את יכולה לפתוח דף חדש
ולהתחיל מאפס.
להתאבד זה סתם לברוח מהכל.
את חייבת לדעת להתמודד עם החיים
יש לנו חיים, ואנחנו חייבים להגיד תודה
אף אחד לא אמר שיהיה קל
ותמיד טוב
אבל מכל תקופה ומכל מצב אנחנו לומדים
אפילו שלא תמיד זה נראה ככה
אבל בסופו של דבר כל דבר הוא לטובה והוא קורה בגלל סיבה מסויימת
שאולי אנחנו אפילו לא רואים.
אם את צריכה משהו,
את מוזמנת לשלוח לי הודעה
ואל תשברי בחיים!
רק התחלת לחיות!!
ברוכה הבאה ,
אני ליז בת 17 וחצי מנצרת עילית .
QUOTE מאמי, בנים-טעבעם ליהיות חרא.
נכון תמיד יש ת'יוצאי דופן אבל עדיין זה בנים
(לא מכוון לפגוע פה באף אחד..)
נכון שזה קשה להתעלם
אבל פשוט אל תקחי אותם ברצינות!
אני כל כך מבינה אותך בקטע הזה.
שנה שעברה הייתי באותומצב כמעט.
אבל אסור לך לחשוב ככה,
נכון שיש אנשים שקשה להם לראות את עצמם איך שהם נראים באמת
אבל אל תחשבי על זה ככה
את העצמך אמרת שאת לא שמנה
ואתלא צריכה להגיע לאנורקסיה כדי להגיד אני רזה
כי אז את בטוח לא תאהבי את איך שאת נראית.
נכון שקשה לעזוב חברות שכיף לנו איתם
אבל את עדיין תיהיי איתם בקשר וכאלה..
ואל תחשבי ש'אולי שם יהיה גרוע יותר'
כי את יכולה לפתוח דף חדש
ולהתחיל מאפס.
להתאבד זה סתם לברוח מהכל.
את חייבת לדעת להתמודד עם החיים
יש לנו חיים, ואנחנו חייבים להגיד תודה
אף אחד לא אמר שיהיה קל
ותמיד טוב
אבל מכל תקופה ומכל מצב אנחנו לומדים
אפילו שלא תמיד זה נראה ככה
אבל בסופו של דבר כל דבר הוא לטובה והוא קורה בגלל סיבה מסויימת
שאולי אנחנו אפילו לא רואים.
אם את צריכה משהו,
את מוזמנת לשלוח לי הודעה
ואל תשברי בחיים!
רק התחלת לחיות!!
ברוכה הבאה לאתר מאמי תהני
אם את צריכה משהו אני כאן תמיד!
קודם כל טניה מה שאמרת הוא גזעני, כוללני
ומכוער לדעתי. את לא צריכה לעשות הכללות
על אנשים כי לא כל בן הוא חרא
ולא כל בלונדינית היא טיפשה
ולא כל רוסיה היא זונה.
סתם נתתי לך דוגמאות כדי שתביני!
ובקשר למה שנכתב באשכול
דבר ראשון טוב שהוצאת את מה שאת מרגישה וחושבת
כי אסור לשמור דברים בלב ובבטן אחרת הכאב יותר גדול!
לגבי הבנים אולי תנסו לדבר איתם
או עם המורות/רכז שכבה ולראות מה אפשר לעשות.
בעיקרון אם תעני להם זה יהיה רק יותר גרוע
אז אין ברירה חוץ מלנסות לדבר עם אחד המורים
או איתם אפילו...
בקשר למשקל שלך אני מאמינה שאם אומרים לך שאת
לא שמנה אז את באמת לא שמנה.
אבל אם לא טוב לך עם המראה שלך את יכולה לשנות את זה.
מה שכן תעשי את זה בדרך בטוחה.
לסתום את הפה ולא לאכול כלום או לאכול קצת זה לא פיתרון
וזה לא יגרום לך לרדת במשקל!
את צריכה לאכול הכל במידה
ארוחות קטנות כל 3 שעות כי אם לא תאכלי מסודר
החילוף חומרים שלך ישתבש והגוף שלך לא יירד במשקל
אלא יעלה בגלל שכל מה שהוא יקבל מהאוכל הוא יאגור
לאנרגיה ואז לא יהיה לך פירוק טוב.
בכל אופן לדעתי כדאי שתלכי לדיאטנית או מישהו שמבין בעניין
ותשמרי על עצמך כי מה שאת עושה לא בריא לגוף שלך
במיוחד לא בגיל ההתבגרות!
ובלי קשר כדי לרדת את צריכה גם לעשות פעילות גופנית
3 פעמים בשבוע בערך וזה גם יעזור לך בירידה.
אני חושבת שעשית טעות שלא יצאת למסיבה
כי מלא אנשים לא מתחפשים... אף אחד לא חייב להתחפש
את היית יכולה להתלבש יפה ולצאת להנות בדיוק כמו כולם.
מה זה משנה מה לובשים!? העיקר שנהנים!
בקשר למעבר לחו"ל ברור שזה ילחיץ... אבל תזכרי
שכל סוף הוא התחלה חדשה
והחיים שלנו בנויים תמיד במסגרת שמסיימים
משהו ומתחילים דבר חדש.
אז את תכירי אנשים חדשים
ונכון שלא יהיה קל בהתחלה אבל זה אפשרי
ואני בטוחה שאת תסתדרי. תהיי חזקה מאמי ותחשבי חיובי!
להתאבד זה לא פיתרון
ואני מקווה שהבנת את המצב ואת הטעות שלך!
אל תברחי מהבעיות שלך אלא תתמודדי איתם
ותתקני את הטעויות או הדברים שלא בסדר.
תרימי את הראש ותלחמי למען מה שאת רוצה או צריכה.
יהיה בסדר והכל לטובה.
אם את מרגישה שאת לא יכולה להתמודד עם המצב
לבד תפני אולי לעזרה מקצועית כמו פסיכולוג וכ"ו
זאת לא בושה... זה רק יכול לעזור לך!
כתבת כל כך הרבה דברים לא טובים
ואת רואה רק את הרע והלא טוב לפי מה שכתבת!
מה עם כל הטוב שיש לך בחיים?!
את צריכה להעריך גם את הדברים הקטנים והטובים שיש לך בחיים
אפילו אם קשה ולא כל כי כולנו עוברים תקופות כאלה!
תעריכי ותשמחי מזה שיש לך משפחה
חברות ידידים חיים ועוד עולם שלם סביבך.
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
מורן מצטערת שזה נשמע ככה
אבל לא התכוונתי לזה..
אני יודעת שזה לא ככה,
ותמיד יש את הבנים שהם באמת מדהימים,
ואני מכירה כמה
וכמו שיש המון בנים חרא
יש בנות שהן אפילו אולי יותר גרועות.
אבל בכללי,
לא רק בנים..
לכולם יש ת'קטע הזה שהוא פתאום בן אדם חרא..
חשבת על ללכת לפסיכולוג?
אני באמת בטוחה שזה יכול לעזור לך ...
לא בקטע רע כאילו.
קודם את חייבת ללמוד לאהוב את עצמך, אחרת לכל מקום שתלכי לא משנה איך יהיו וייראו האנשים זה יהרוס לך, תלמדי לבנות לעצמך בטיחון עצמי, לאט לאט ובבטיחות, זה דבר כלכך חשוב ובסיסי בבנאדם .
לגבי העזיבה שלך לחו"ל, אני חושבת שבאיזשהו מידה זה רק יעזור לך,
לפי מה שתארת פה את ברמה נפשית מאוד ירודה, ואת מרגישה שהכול אבוד (עצם זה שניסית להתאבד)
ואולי זה יעזור לך לפתוח דף חדש בחיים,
ולהתחיל מהתחלה, לבנות לעצמך מעגל חברתי חדש, ביטחון עצמי :] -להתחיל מאפס-
בהצלחה מותק
וואי תודה לכולןןן, אתן חמודות =]]
השתפר לי קצת המצברוח בגלל אמא שלי למרות שהיא התקשרה לחברה הכי טובה שלי לשאול מקרה לי וזה.. ומזה התעצבנתי :\
ולגבי הדיאטה.. אני כן אוכלת בד"כ , ואני הולכת למכון כושר והכל..
ופסיכולוג..ניסיתי יועצת בצפר, וגם צ'אט של ער"ן , ואז הבנתי שכל הדיבורים האלה לא הכי עוזרים לי, כי תכלס אני רוצה שיגידו לי מה לעשות כדי לשפר ת'מצברוח ולא לדבר על זה והכל.. >
חח למה אהבלה?
שלחתי לך בפרטי=]
aryekerner@hotmail.com
ביטחון מאמי ביטחון!!!!
מאמי יועצת בקושי עוזרת לדעתי בלי לזלזל חלילה כן?!
אבל אין לה את הכישורים שיש לפסיכולוג!
וגם דרך צ'אט את לא תוכלי להשיג או לקבל את מה
שאת באמת צריכה... ואת כן צריכה עזרה מקצועית
כדאי שתטפלי בזה כמה שיותר מוקדם ומהר
אחרת הבעיה רק תלך ותגדל.
את לא אהבלה בכלל
והנה המספר שלי
446504498
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
יאוווווו
לדעתי את מהבצפר שלי (: בהיכל הספורט נכון הייתה המסיבה? 😛
קיצור מאמי את חיבת להיות חזקה לא לתת לעצמך ליפול
נכון את עוברת המון דברים,וזה רק הולך ונהיה לך קשה יותר,אבל זה לא אומר שאת צריכה לזרוק הכול ופשוט לוותר
ההפך זה מכשולים שאמורים להעמיד אותך על הרגליים על מנת להילחם בטוב שאת צריכה לקבל בסופו של דבר!
ותנסי מאמי תמיד להיות את עצמך,בלי בושה
כי אלוהים ברא אותך כי הוא יודע שכל אחת ואחת וכמובן אחד ואחד 😊 מיוחד בדרך שלו,מיוחד במה שהוא עצמו.
אל תנסי להיות אחרת,אל תנסי לשנות את מה שאת לא יכולה,כי אני בטוחה שבתוך תוכך את ילדה מדהימה ומקסימה שיש לה את הכוחות להמשיך הלאה וללכת קדימה בלי לוותר לאף אחד.
ואני בטוחה שיש אנשים שהם באמת לא חרא כולל בנים ובנות,אני בטוחה שאת יכולה למצוא את האנשים האלה שיהיה לך טוב איתם בכל מצב
אבל קודם כול תנסי להיות את עצמך בלי להיות מישהי אחרת כי בסופו של דבר זה רק פוגע.
אל תתבישי להיות מה שאת
תתהני מהחיים,תחיכי,תשמחי ותעשי כל דבר שרק יעשה לך טוב על הלב :]
וחו"ל? כל דבר הוא לטובה אפילו אם זה נראה לך הכי לא.
תנסי להבין שכל דבר הוא בסופו של דבר התחלה שתהיה משהו חדש עבורך (:
בקיצור מאמי את חייבת לשנות גישה בחיים שלך,להבין שחשוב להיות את עצמך,לא להתבייש במה שאת כי אני בטוחה שאת מיוחדת ומקסימה כמו כל בני האדם
פשוט הבטחון שלך הוא קצת למטה ואת חייבת להעלות אותו.
תנסי יום יוום לאט לאט לשנות משהו אחר ותראי את התוצאות.
שיהיה לך מלא מלא בהצלחה (:
וכמובן אם בא לך כנסי לאיסיקיו 487888158
ואם את מגן נחום זה יהיה מעולה (: כי גם אני שם.
סופ"ש מקסים והמשך אחלה פורים!
