המאכלים שלא משמינים...??? 😢
את יכולה לאכול הכל אבל במידה
הגוף צריך הכללללל אבל במידה טובה.
אם את רוצה תכתבי לי את המשקל שלך
את הגובה ומה את אוכלת ביום יום
ואני אעזור לך להרכיב תפריט לדיאטה כי למדתי על זה
אם את רוצה שזה יהיה אישי אז הנה האיסיקיו שלי
446504498
והעברתי לפורום טיפוח וקוסמטיקה
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
וואי מורנוש את יכולה קצת לתת רעיונות לתפריט אישי באמת? אני רוצה :]
צלילו'ש צריך לדעת את הגובה את המשקל
את הגיל שלך ומה את אוכלת בדרך כלל ביום יום
כדי שאני אוכל לתת לך תפריט
כי אי אפשר סתם לכתוב
אלה נתונים שאמורים להיות מדוייקים ומתאימים
לגובה, משקל וגיל😊
והשאלה מה את רוצה חח לשמור על המשקל או לרדת?
את יכולה לשלוח לי בפרטי את הנתונים האלה אם את רוצה
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
יא כן גם לייי..
אני צריכה עד החתונה לרדת קצתת
שמנה שכמותיי=]
QUOTE (טוניטה @ 07/12/2007) יא כן גם לייי..
אני צריכה עד החתונה לרדת קצתת
שמנה שכמותיי=]
תסתמי תעשי טובה..אם את שמנה..אני לא רוצה לראות מה זה שמנה אמיתית...את מקל מהלך .
אין דבר כזה משמין לא משמין...זה תלוי בכמות שאת אוכלת..
פשוט הכל צריך לאכול במידה....
נכון מאוד אתן צודקות!
אני מציעה לכן לעשות איובי זה מחטב בכל מקום וטוב ובריא
חח יקיר אוהבת אותךך!!!
יאללה נכנסים לכושרר!!!!
QUOTE (טוניטה @ 07/12/2007) חח יקיר אוהבת אותךך!!!
יאללה נכנסים לכושרר!!!!
אני כל יום במכון תלכי תעשי אירובי זה לפחות הרגשה טובה ייתן לך 😊
בהצלחהה יפייפייה! 😊
QUOTE (עדייפה @ 07/12/2007) QUOTE (טוניטה @ 07/12/2007) חח יקיר אוהבת אותךך!!!
יאללה נכנסים לכושרר!!!!
אני כל יום במכון תלכי תעשי אירובי זה לפחות הרגשה טובה ייתן לך 😊
בהצלחהה יפייפייה! 😊
חח כן אני יודעת..
הרגשה מדהימהה
פעם הייתי רוקדת קבוע לא פחות משעתיים בשבוע בחוג
לפעמים זה אפילו היה מגיע לאיזה 10 שעות נראה לי
תלוי בשבוע חח
והשנה עזבתית'ריקוד
ורקדתי בפנימייה
וסתם בזמני החופשי
אבל בזמן האחרון קצת הזנחתי
וגם הייתיבאירובי
אז עכשיו אני אחזור לזה..
נלך כל יום לחדר כושר לרוץ
נרקוד בחדר
והכי חשובבב
לאכול בריאאא!!!
יותר אין שטויותת!!
רקבריאא!!
בהצלחה לנווו=]
QUOTE (יול_מאוהבת16 @ 06/12/2007) המאכלים שלא משמינים...??? 😢
מים(:
חח סתאם, לכי לדיאטנית קחי תפריט מבוקר, וכושר(:
חחחחחחח נופר ברצינות מים זה הדבר היחיד שלא משמין
תשתו הרבה זה בריא ועוזר לחילוף החומרים
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
אתר האהבה הישראלי