ברוכה הבאה לך!
האם גם לך מפריעים כמה דברים בגופך? האם היית רוצה גוף חלק, אף סולד, עיניים כחולות, שיער מסתדר, שיניים לבנות יותר, בטן שטוחה יותר, חזה שופע יותר, תחת מוצק יותר, תוספת מכובדת לגובה, אוזניים סימטריות יותר וכו'?
אם ענית על כל התשובות האלו בחיוב, את מוזמנת להמשיך לקרוא.
כמה פעמים הסתכלת במראה, עם ביגוד מינימאלי (או בלי ביגוד כלל) והפרצוף שלך החמיץ? יותר מפעם אחת? 10 פעמים? יותר מ100 פעמים? אה, גם יותר מאלף? זה בסדר מתוקה, את לא לבד.
"יאוו הבטן הזאת... יאוו הרגליים האלה... והירכיים? והתחת! אויש השערות האלה! שיט איך הפנים התרחבו. ואיך האוזניים נראות! מה עובר על האצבעות ברגליים? ממתי יש ביניהן כל כך הרבה רווחים? אני יכולה להכניס בין כל רווח את כל השניצלים שיש לי בגב התחתון!
ילדונת, למה?
מה כל כך כיף בלהביט במראה ולנזוף בגופך?
זה כל כך קשה להביט במראה ולהגיד "וואי איזה צבע תפסת! פשש.. איזה תחת נהיה לך... והשיער הזה... תמיד יודע איך לשגע בנים! התספורת הזאת כל כך מחמיאה לך.."
או בקיצור, להסתכל על הדברים הכן אהובים בגופך. דברי אל עצמך בגוף שני ותעודדי את הדברים הטובים שבך. בכל אחד יש מגרעות, אבל יש גם דברים טובים.
אם רק תסתכלי עליהם ותבחיני בהם, תרגישי הרבה יותר טוב.
את חושבת שאת לא יפה מספיק? תחשבי שוב.
אם תסתכלי על הדברים היפים שבך, שאת גאה בהם, את תחשבי שאת יפה מספיק. הרי זה מובן מאליו שאין אף יצור מושלם.
לא מזמן קראתי כתבה על אישה ששוקלת 110 קילו, היא בת 35 והיא אוהבת מאוד את איך שהיא נראית. אגב, התמונות שלה מראות שהיא יפיפייה בפנים, אבל מה לעשות? המשקל גבוה. אבל לה זה לא איכפת. היא מרוצה. "יש לי בעל חתיך ורזה. הוא אוהב אותי איך שאני. הוא אומר שזה יותר יפה שמנה וסקסית מרזה ומצומקת" .אז הנה הוכחה שיש בנים רזים וחתיכים, שאוהבים בנות שמנות.
כמו שלאותה אישה יש ביטחון גבוה, גם לך צריך להיות.
יש בנות שהיו מתות שיהיה להן משהו שיש לך. כמו לאותה אישה.. רזה אני לא אהיה. אין מה לעשות! אני צריכה להשלים עם זה. אז השלמתי. הלכתי למראה ואמרתי לעצמי 'נכון, אין לי גוף של דוגמנית, אבל יש לי פנים נורא יפות, שפתיים עבות, אף סולד, עיניים כחולות, שיער בלונדיני, חזה שופע. מה אני עוד צריכה? זה לא מספיק?". אז תחשבי על הסיפור של אותה אישה. שמנה, אך מלאת ביטחון עצמי. שכבר לא איכפת לה אם יקראו לה שמנה להוריד לה את הביטחון הם לעולם לא יצליחו.
"לא היה לי חבר עד גיל 25- הגיל שבו התחלתי לשים קץ לחוסר הביטחון. מאז היו לי ארבעה חברים. הרביעי הפך לבעל".
ובמילים ברורות יותר- אם אין לך ביטחון עצמי ולא משנה איך את נראית, היחידה שתסבול מזה תהיה את! אך ורק את! את גורמת לעצמך להיות מזערית. מראה לעצמך דברים שליליים במקום להסתכל על הטובים ובכך את לא גורמת לעצמך לשנוא את איך שאת נראית, אלא גם לאחרים.
נלקח מ-4girls
משהו שאיזו ילדה כתבה.
לא יודעת אם מתאים לפה,
אם לא תעבירו.





