את והבחור שלך מרגישים שהתרגלתם זה לזו, והכל מובן מאליו? הנה כמה דרכים שיעזרו לכם לצאת מן השגרה
הפיחי חיים בסיפור האהבה שלכם.
"התמקדי בסיבות שבגללן התאהבת, ולא במועקות הקטנות שמציקות לך בזוגיות", אומרת ד"ר הלן פישר, מחברת הספר Why We Love. הרהור בחוויות נעימות מן העבר יצית מחדש את תשוקתכם. "מחשבות מעוררות עונג מגבירות את פעילותו המוחית של הדופאמין, שהוא כימיקל שנמצא במוח ואחראי על תחושת התרוממות רוח"
הקדישי זמן לעניין.
התהוללות בין הסדינים תחזק את הקשר בינך לבין הגבר שלך. "ככל שעושים פחות סקס, כך פחות מתחשק לעשות אותו. ואז אובד החיבור האינטימי שהיה כל כך הדוק בתחילת דרכם המשותפת", טוענת המטפלת המינית, ד"ר גלוריה בריים. אז השקיעי בזמן איכות שיוקדש לטיפוח אינטימיות הסוערת שלכם.
הכריזי על פסק זמן
פעם היית חושבת עליו 24 שעות ביממה, ועכשיו את הרבה פחות עסוקה בו. כל מה שעלייך לעשות זה לקחת קצת זמן לעצמך, גם אם זה לא נשמע לך הגיוני. "כשהתגמול – במקרה הזה, הפגישה המחודשת עם בן הזוג שלך – מתעכב, המוח שלך דואג לגירוי אירוטי שיתפרץ בבת אחת כשתיפגשו", אומרת ד"ר פישר. אז דלגי על מפגש של אמצע השבוע והתענגי על איחוד מלא תשוקה
קרדיט:תפוז




