עברתם 1001 דייטים וכולם נראים אותו דבר? זה הזמן לשנות גישה! תנו צ`אנס שני ושלישי, תרגיעו עם הביקורת ובעיקר- צאו כדי ליהנות, גם אם לא ייצא מזה כלום. 10 הדיברות לדייטינג.
הרבה פעמים אנחנו מוצאים את עצמנו עוברים מדייט לדייט, מבלי ששום דבר יהיה שונה. כל פגישה מסתיימת בשאלה – מצאתי חן בעיניו? הוא יתקשר? או בתחושה של – אוף, עוד אחד...
כששואלים אותי איך אפשר לחוות את הדייטינג אחרת, אני ממליצה על עשרת הדיברות הבאות (המנוסחות בלשון נקבה, אך מתאימות גם לגברים שביניכם):
1. הכירי בערך עצמך – אהבי את עצמך ואת מה שאת רואה לפני שאת יוצאת מן הבית. כתבי לעצמך את כל התכונות החיוביות שלך, שבזכותן כדאי להיות בן זוג שלך.
2. הניחי בצד את `מה שאומרים` – פעלי מתוך האמת שלך ולא מתוך הציפיות של אמא שלך.
3. הגדירי מראש מה הערכים שאת רוצה להגשים בזוגיות? אל תשאירי אותם ברמה של מילים ריקות. אנשים שונים מבינים אחרת את המושג `חופש`, `אהבה`, `חברות` ועוד. לכן- הגדירי.
4. שתפי : ספרי על ערכייך למשהו קרוב, תני לו לתמוך בך ולבדוק איתך – האם את פועלת מתוך הערכים הללו? האם במהלך הדייט פעלת מתוכם?
5. שתפי : ספרי לדייט שלך על הערכים שלך.
6. ראי את ההצלחה בעינך רוחך . צאי לדייט בתחושה שזה עומד להצליח.
7. שני גישה : מה הגישה שאיתה את יוצאת בדרך כלל לדייט- האם את יוצאת כי `אין ברירה`?, כי `את חייבת להתחתן כבר`? או במילים אחרות – האם חששות ותחושת חוסר אונים הם השולחים אותך לדייטים? נסי גישה אחרת, שתהפוך את הפגישה לנעימה עבורך – צאי כדי ליהנות והקפידי ליהנות במהלך הפגישה. התבונני בכל מה שקורה מנקודת מבט של הנאה.
8. השאירי את הביקורתיות בבית . בכל פעם שמחשבה ביקורתית עולה בדעתך, שחררי אותה. באת כדי ליהנות.
9. היי סקרנית והרשי לעצמך להיות מופתעת – עזבי את המבט הראשון ותני באדם שמולך מבט שני ושלישי. אנשים שמבטלים אדם ממבט ראשון מספרים לעצמם, שהאינסטינקטים/ האינטואיציה שלהם פועלים לטובתם. למעשה - אלה בדרך כלל הפחדים שלהם שמדברים.
10. שימי לב להתנהגויות האוטומטיות שלך - אם תצליחי – הפסיקי אותן. אם לא – רשמי לעצמך אותן בבית ונסי ליצור במקומן התנהגויות חלופיות, מועילות יותר לדייט הבא.
לקוח מאתר MSN




