לכולנו יש תחושות בטן ואינטואיציות פנימיות מסתוריות, שמצליחות לזהות על רמזים נסתרים ומשגרות מבזקים בהולים היישר למוח. הבעיה היא שבהרבה מקרים, התחושות האלו מוצפנות ומגיעות אלינו בצורת דפיקות לב מואצות או פרפרים בבטן - מה שגורם לנו לפספס אותן לעתים קרובות מבלי להבין את המסר.
היכולת להקשיב לאינטואיציה היא אחת התכונות המרכזיות המאפיינות אנשים מצליחים ונעדרות אצל מפסידנים. יכולת זו גורמת להם להימנע מסיכונים מצד אחד, ולהיות פתוחים להזדמנויות להצליח מצד שני. כמובן שאת לא חייבת לציית למה שאומרת לך האינטואיציה בכל מחיר, אבל שווה לך להיות קשובה אליה או לפחות לא להדחיק את קיומה.
אז שאלנו מומחים מה הדרכים לזהות ולפרש תחושות בטן כאלה. אם תדעי לשים לב לתחושות שלך ולגבות אותן בהוכחות מוצקות, תוכלי לעשות החלטות נבונות ולהימנע משגיאות.
את בדייט ומשהו לא נראה לך בסדר
למה את מרגישה כך: כנראה שאת קולטת משהו בעייתי בשפת הגוף או בצורת התקשורת עם הבחור. "כשגברים משקרים הם נוטים לפלוש למרחב האישי של בן שיחם", אומר רוג'ר רודס, מטפל זוגי ומשפחתי. "כך הוא מנסה לשכנע אותך להאמין לסיפור שלו בכוח". את עלולה להרגיש מאוימת כשהוא מתקרב אלייך יותר מדי, מה שיגרום למתח בלסת ובכתפיים או לכאב בטן.
פזית, 26, מכירה היטב את התחושה. "יצאתי לדייט עם בחור שנשען על השולחן והתקרב אלי כל כך עד שהרגשתי כל שריר בגוף שלי מתכווץ בדריכות". שיחה קרובה מדי היא לא הרמז היחיד לכך שהוא עלול להיות טיפוס מפוקפק. לשקרנים יש גם נטיה לשאול אותך המון שאלות אישיות בלי לנדב מידע על עצמם.
מה לעשות: לסיים את הדייט מוקדם.
משהו מציק לחברה שלך
למה את מרגישה כך: אולי באופן לא מודע הרגשת שינוי קל בשפת הגוף, באופי או בצורת הביטוי שלה. אולי היא נעשתה טרודה יותר, שקטה בצורה מוזרה, או שלילית במיוחד בזמן האחרון. השינוי הזה הוא מה שהדליק נורה אדומה אצל רותם, 24. "החברה הכי טובה שלי היא פלרטטנית רצינית. כשיצאנו לשבת בבר עם כמה חברים והיא אפילו לא העיפה חצי מבט על הברמן ההורס, ישר ידעתי שמשהו לא בסדר. חזרתי הביתה וכל הדרך חשבתי עליה, אז לא חיכיתי יותר והתקשרתי אליה בשתיים בלילה. התברר שיותר מוקדם הודיעו לה שאחיה הגדול כנראה חולה בסרטן". אם משהו לא בסדר אצל אחת החברות שלך, מחשבות עליה יכבידו עלייך או שתזכרי בה פתאום בתזמונים מוזרים, כמו שקרה לרותם."את עלולה להרגיש כאב בטן חד, כי את דואגת לה בלי להיות מודעת לכך", אומרת ד"ר מרשה אמרי, מחברת הספר Power Hunch!.
מה לעשות: להגיד לה משהו כללי, שיאפשר לה לספר לך מה קורה. "מה איתך? חשבתי עלייך הרבה היום, את נראית לי ככה ככה", למשל.
בן הזוג שלך בוגד בך
למה את מרגישה כך: סימן האזהרה הראשון הוא בדרך כלל תחושת חוסר ביטחון והרגשה שאת לא מושכת. "הייתי בתקופה בחיים שלי שבה נראיתי הכי טוב, אבל כל הזמן הרגשתי שמנה ולא יפה. בקושי הייתי מסוגלת להתלבש בבוקר", מספרת סיון, 24, שלא קישרה בין הבוגדנות של החבר שלה לבין הצניחה הפתאומית בהערכה העצמית שלה. "אם החבר שלך לא מביט עלייך בעיניים אוהבות כמו בתחילת הדרך, התחושה תחלחל אלייך במהרה", אומר רודס. "באופן לא מודע, זה יגרום לך להרגיש לא אהובה ובלתי רצויה, וזו הסיבה לתחושת הערך העצמי הירוד שלך". גם שינויים קלים באופן שבו בן הזוג שלך מתמודד עם עימותים, עלולים לעורר את החוש השישי שלך. "הרבה פעמים גבר שבוגד נעשה ביקורתי במיוחד או דווקא מנסה להתחמק ממריבות בכל מחיר", אומר רודס. את עשויה להבחין בשינויים ולהתייחס אליהם בביטול או לתת להם הסברים הגיוניים לגמרי. אבל אם את מוצאת את עצמך מחפשת בקביעות תירוצים למעשיו או מנסה לשכנע את עצמך שהוא לעולם לא יבגוד בך, סביר להניח שעמוק בפנים, את יודעת את האמת.
מה לעשות: לתפוס אותו לשיחת נפש כדי להבין מה העניינים. אם המחשבה שהוא עושה דברים מאחורי הגב שלך מציקה לך גם אחרי השיחה, אולי הגיע הזמן שתמשיכי הלאה.
את מרגישה חולה למרות שהרופא אמר לך שהכל בסדר
למה את מרגישה כך: יש ימים שבהם את מתעוררת ומרגישה רע - לא רע ברמה שגורמת לך לחזור למיטה ולהתקשר לעבודה כדי להודיע שאת גוססת, אלא פשוט לא כמו עצמך. שימי לב לשינויים קלים בדפוסי השינה שלך. "הצורך להתענג על עוד חמש דקות שינה בבוקר או חלומות רבים יותר מאשר כרגיל, מעידים על כך שגופך במצב רעוע", מסביר ד"ר ג'פרי מוריסון. גילת, 28, למדה לקרוא את הסימנים שקשורים בבריאות שלה. "אם אני לא מזנקת מהמיטה בשבע בבוקר, אני יודעת שהגוף מסמן לי שאני עומדת להיות חולה", היא מעידה. נורת אזהרה נוספת: צימאון יתר. "את מתייבשת כשהגוף שלך נלחם בצינון או דלקת", מסביר ד"ר מוריסון.
מה לעשות: לקבל חוות דעת נוספת.
עומדים לפטר אותך
למה את מרגישה כך: אריאלה, 30, התחילה לסבול מכאבי ראש שמקורם במתח במהלך העבודה. "בכל פעם שהבוסית שלי נכנסה לחדר, הראש שלי התחיל להלום והרגשתי מתוחה ומכווצת באזור הכתפיים", היא מספרת. "אבל כשהיא היתה יוצאת לצהרים הייתי נרגעת וכאב הראש היה דועך. באיזשהו שלב הבנתי שמשהו לא בסדר". כצפוי, היחסים בין אריאלה לבוסית שלה הידרדרו והיא פוטרה כעבור מספר שבועות. אריאלה התמקדה בסממנים הגופניים שהופיעו אצלה, אך לא שמה לב לסימנים הברורים שהקדימו אותם. צמצום בעומס העבודה שמוטל עלייך מרמז שהממונים עלייך מפחיתים את כמות המטלות שלך ודוחקים אותך החוצה בהדרגה ואם את לא מוזמנת להשתתף בפגישות חשובות ללא כל הסבר, יכול להיות שאת כבר מחוץ
לעניינים.
מה לעשות: לעדכן את קורות החיים.
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
למה את מרגישה כך: כנראה שאת קולטת משהו בעייתי בשפת הגוף או בצורת התקשורת עם הבחור. "כשגברים משקרים הם נוטים לפלוש למרחב האישי של בן שיחם", אומר רוג'ר רודס, מטפל זוגי ומשפחתי. "כך הוא מנסה לשכנע אותך להאמין לסיפור שלו בכוח". את עלולה להרגיש מאוימת כשהוא מתקרב אלייך יותר מדי, מה שיגרום למתח בלסת ובכתפיים או לכאב בטן.
אני מכירה אחד כזה!!!!!!!!!!!!!!
יווווואו כזה מעצבן אותי...
את מדברת איתו והוא כאילו עוד שניה עולה עלייייייך!!!!
והוא אחד כזה שיש לו 948356 בנות במקביל...
חח כנראה בגלל זה...
למה את מרגישה כך: סימן האזהרה הראשון הוא בדרך כלל תחושת חוסר ביטחון והרגשה שאת לא מושכת. "הייתי בתקופה בחיים שלי שבה נראיתי הכי טוב, אבל כל הזמן הרגשתי שמנה ולא יפה. בקושי הייתי מסוגלת להתלבש בבוקר", מספרת סיון, 24, שלא קישרה בין הבוגדנות של החבר שלה לבין הצניחה הפתאומית בהערכה העצמית שלה. "אם החבר שלך לא מביט עלייך בעיניים אוהבות כמו בתחילת הדרך, התחושה תחלחל אלייך במהרה", אומר רודס. "באופן לא מודע, זה יגרום לך להרגיש לא אהובה ובלתי רצויה, וזו הסיבה לתחושת הערך העצמי הירוד שלך".
דווקא כשהיה לי חבר הרגשתי איתו הכייייי יפה שיש - יותר מאשר עם מישו אחר חח מוזר...
^^^ חחחחח כריסייייייייייייישלי
תודה נאפי 😊
כל כך נככון !
אחת הכתבות הטובות :]
ווואיי כתבה כל כך נכונה !! אהבתייי
תודה שהבאת נאפי 😊
אוהבת אותך המון..
מואההה
כתבה טוובה!!
תודה שהבאת מאמי!
