בזמן האחרון יש לי הרבה הרבה סיוטים ונמאס לי מזה כבר אני לא ישנה טוב בלילות בכלל ואני קמה בוכה מהחלומות ואני גם זוכרת תתמונות טוב טוב מהחלומות..מה שלא היה לי בחיים
מה עושים כדי שלא יהיו סיוטים?אני לא יכולה יותר
כמעט כל יום יש לי
אולי את חושבת לפני השינה..מחשבות לא טובות
או שיש לך מחשבות בראש שלא יוצאות לך והכל בא לך מהחלום..
לפני שאת ישנה תשתי כוס מים ותחשבי על דברים טובים בלי מחשבות רעות
מקווה שעזרתי
לפני השינה תשתי כוס חלב
ושאת עולה למיטה תגידי "רבות מחשבות בצאת איש תקום"
זה מה שאבא אומר וזה עוזר לי לפחות