בהצלחה לכל מי שיש לו היום בגרות בספורט (כמוני) ותאכלו משהו קל לפני- איזשהו פרי או חטיף אנרג'י- למי שמכיר.
(אימא שלי מדריכת כושר אז אני יודעת.. חחח 😛 )
בקיצור-
בהצלחהההההה
שברו רגל..(או שלא?!?!? 😯 )
בהצלחההההההההההההההה
למרות שאני לא עושה
תספרו אח"כ איך היה
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
בהצלחההההההה
למרות שיש לי פטור חוחוחוחו איזה כיף!!
וגם הבגרות שלנו יום שישי בכלל..
איזה בגרות דפוקההה יאווווו הלכו לי השרירים ברגליים נרשפתי מחום...
סעמקק..
80 כפיפות בטן בדקה
ורצתי קילומטר ב-6 דק' 😊
^^
מינימום 70 כפיפות בטן בדקה
ומינימום 5 דק' לק"מ
QUOTE (חנושמאוהבת @ 22/03/2007) ^^
מינימום 70 כפיפות בטן בדקה
ומינימום 5 דק' לק"מ
מה.?!
חחח אצלנו היה מינימום 33 כפיפות הדקה לא 70
גם היה לנו מבחן זריזות מינימום 12.4 שניות
ומתח מינימום 11 שניות
וקפיצה למרחק מהמקום - מינימום 1.55 מטר..
היה זוועה.. עכשיו חזרתי משם.. בלעט
לא עברתי כלום .. חחח
איזה כיף לי יש פטווור! 😛
חופיתוש 😊
יש לי ביום ראשון בגרות בספורט 😕
נירו'שש בהצלחההההההה
וחנו'שש נראה לי התכוונת מקסימום 70 לא?!
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
QUOTE וחנו'שש נראה לי התכוונת מקסימום 70 לא?!
חחח לא מאמי.. התכונתי בדיוק למה שאמרתי- 70 מינימום! חחחח
מקסימום תעשי מה שבא לך
אם את עושה מ-70 ומעלה הציון זה 100
למה אתם עושים בגרות בספורט?!?!?!?!?!?!??!!?!?