אני רוקדת 11 שנה ואוהבת את זה מאוד. ואני גם גמישה. אבל למה זה חשוב להיות גמישה? במה זה עוזר? (חוץ מזה שזה יותר יפה בריקוד..)
לכל השרירים הגוף
התיפקוד והפעילות שלך ביום יום ועוד מלא דברים
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
זה מקל לך על השרירים ..השרירים שלך גמישים ולכן יותר קל לך לעשות תנועות קשות....השרירים שלך משוחררים ויש לך פחות סיכוי להתפס...
אגב מה את רוקדת?
חחח לי יש גמישות יתר..לא כזה כיף חחחח
^^
תתרמי לי קצת, שפגט אני לא יכולה לעשות :\ בקושי פיסוק חחח
חחחח שפגט !?
חלווום !
אני לא מסוגלת לפשק רגליים
[ פישוק ממוצע כזה ]
עם רגליים ישרות
וואיי הלוואי הייתי גמישה.. רקדתי 7 שנים ועדיין נשארתי קרש חח
אני רקדתי 7 שנים.. והייתי גמשה עד שהפסקתי.. עכשיו אני כבר לא ממש גמישה..
אבל חזרתי לרקוד 😊
במה את רוקדת ?
ואני שפגט לא יכולה לעשות .. חח פעם הצלחתי .. לפני שנים רבות .. חחח
אין לי מושג מה זה טוב.. כנראה שרירים וזה
אבל אני הכי לא גמישה .. חח
עוזר להרבה דברים בין החשובים - גם לסקס .
חחח גם אני רוקדת ואני גמישה 😊
כעיקרון זה טוב לשרירים וזה גם מעצב לך את הגוף...
וגם את זזה יותר יפה וקל לך יותר לבצע תנועות מסויימות בריקוד.
חחחחח
כרגע אני רוקדת ג'אז למי ששאלה
ורקדתי גם בלט והורה
גם אני רוקדת היפ הופ
ולא הכי גמישה באמצה
ואני חושבת שזה טוב לשרירים והכל..