כשמזג האוויר הופך לקר העור נהיה יבש יותר ומגורה יותר. אז איך זה שיש נשים שנראות נפלא ובריא אפילו באמצע ינואר בעוד את יבשה וסדוקה? שוב אנחנו כאן כדי לתת לך עצות כיצד להיראות נפלא כל החורף.
1. גם אם קר, מרחי מסנן קרינה רחב טווח
את בטח יודעת שקרני UVB הן הקרניים השורפות של השמש, אבל קרינת UVA היא הסיבה העיקרית לעור מקומט ולסרטן העור והיא יכולה לחדור דרך זכוכית. הלו! זה אומר שאפילו כשאת בבית, נוהגת או במשרד ליד החלון, את צריכה הגנה תמידית. וזה נכון גם בימים של עננות כבדה.
2. אל תתמהמהי באמבטיה
לעור הבריא יש שכבת הגנה חיונית, מחסום חלב . כשהטמפרטורות והלחות יורדות המחסום הזה הופך פגיע. מומחים לעור מתריעים בפני מקלחות ארוכות במיוחד עם מים חמים, משום שהם שואבים את הלחות מהשכבה המגנה ומשאירים את העור יבש, מקומט, סדוק ורגיש יותר לגירויים.
3. צמצמי בצריכת חומצת אסיד
במהלך החורף, שקלי לצמצם את היקף השימוש שלך במוצרי אלפא-הידרוקסי המכילים אלכוהול. אנחנו אולי אוהבות את המוצרים הללו בשל הקילוף שהם עושים לעור, אבל הם גם יכולים להפשיט את העור מהשמנים המגנים עליו ולהשאיר אותו מגורה.
4. לחלחי זאת בעצמך
רופאת העור קרן גרוסמן ממליצה על מכשיר לחות בחדר השינה ובמשרד כדי למנוע את התייבשות העור. מכשיר האדים שומר על אוויר לח. חפשי את דגם הכולל מסנן והגנה אנטי בקטריאלית ונותן לחות "ירוקה" לשפתיים יבשות ועור סדוק.
5. שתי שוקו חם וקבלי את מנת נוגדי החמצון שלך
לפי מחקרים שנערכו לאחרונה, פולי קקאו מכילים כמות גדולה של נוגדי חמצון הנקראים פלבונואידים. וכך, אבקת הקקאו העשויה מפולים אלו היא ללא ספק בחירה נכונה של משקה. קדימה, הרתיחי קצת חלב ותהני משוקו נוגד חמצון משובח.
6. שיזוף עצמי
גוף ועור חיוורים? המאפרת דבורה גרסון מציעה שיזוף עצמי בחורף. גרסון ממליצה על מוצרי אסתי לאודר כי הכמות המושלמת כבר נמצאת על המגבון וניתנת למריחה בקלות.
7. רגליים קרות
אם הרגליים שלך סדוקות ויבשות בחורף, נסי לקלף אותן עם פילינג כמו מלח ים המכיל חוחובה אבוקדו וויטמין E. לאחר מכן יבשי את הבהונות וכנסי לגרבי כותנה למשך הלילה. בבוקר הרגליים שלך ירגישו חלקות ונעימות.
8. החיי שפתיים יבשות
אין שום דבר יפה או נעים בשפתיים יבשות. הבעיה היא שאנחנו כל הזמן מחמירות את המצב עם ליקוקים, כך שזהו מעגל אינסופי. כדי להסרת העור המת, נסי משחות לשפתיים יבשות אשר מרככות אותן בעזרת ויטמין E וקמומיל.
9. הגני על המחלפות
טיפי שורטר, יועצת סגנון של פנטן, ממליצה על שימוש בקונדישנר ללא שטיפה לפני ייבוש השיער. ואם את משתמשת באופן קבוע במייבשי שיער, היא מציעה טיפול בקונדישנר עמוק או מסיכה לפחות פעם בחודש.
10. תיקון תאי חורף
רוברט סקוט, אסטטיקן ומומחה לחיים טובים, מסביר כי העור ניזון מבלוטות הלימפה ומהדם ומאחר שפחות דם זורם כשקר לך, את צריכה לפצות על כך בהזנת העור בהגנה נוספת. הוא ממליץ על שימוש קבוע בתכשירים שמכילים חומצת אמינו המחדשת את העור ואת השכבה העליונה של העור, וממליץ על הסדרה של Olay, שפועלת מבלי לגרות את העור.
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
בחורף אני תמיד מורחת הרבה קרם..
טנקס על הכתבה!
אין בעד מה בובות
אני כולי יבשה חחל
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
הידיים והשפתיםם שלי ממש יבשותת..
וגם הרגליים קצת..
תןדה מורניי
בכיף מאמי
ותשימי הרבה קרם
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
אהבתי מאמי תודה!
אני מורחת מלא קרם גוף..!
