😊 השאירו הודעה במזכירה של הפלאפון שלהם עם השיר שלכם – זה בטוח ימיס אותם!
😊 תזמינו או שאפילו תכינו עוגה שעליה תרשמו בעזרת סוכריות או סירופ או כל דבר אחר –
"אני מצטער/ת". זה יכול להיות נחמד עם תעטפו את העוגה ושראו את הפנים המופתעות
שלהם כשהם יפתחו את אותה קופסא.
😊 חכו להם שיחזרו מהעבודה או מכל מקום אחר בחדר המיטה ורשמו על עצמכם
"לאישה/לגבר שאני אוהב/ת" וכרכו סביבכם סרט מתנה.
הצמידו תווית ורשמו "אנא פתח/י את החבילה בהרבה אהבה, עדינות ואכפתיות"...
זה חייב להעלות להם חיוך...
😊 הכינו כרטיס שמקדימה תרשמו "אני סולח/ת לך" ומבפנים "אם את/ה סולח/ת לי..."
😊 הצטלמו לתמונה עם שלט של אני מצטער/ת, סרקו אותה ושלחו לאיש/ה שאיתכם במייל...
הם מחכים לזה.
😊 רשמו על המראה בקצף גילוח או אודם "אני אוהב/ת אותך" או "אני מצטער/ת" או אפילו רק "סליחה"
– זה יהיה נחמד לפחות לפתוח ככה את הבוקר ודף חלק אחרי המריבה הגדולה שלכם בלילה...
) הביאו פרחים והופיעו על סף הדלת עם פנים של כלבלב עצוב. טיפ: הכי רומנטי זה זה +
להיות רטוב מהגשם...
😊 הכינו להם אמבט מפנק עם נרות, שמנים ארומטיים, קצף ותגידו להם שאתם יודעים שעוברת עליהם תקופה קשה אז הכנתם להם יום מרגיע ומפנק – נקה לה את הבית, תנקי לו את האוטו..
😊 הביאו לו/ה את מה שהם הכי אוהבים לאכול שהם מדוכאים –
למשל גלידה ואכלו יחד איתם בזמן שאתם מדברים על הבעיות..
😊 החביאו מתחת לשמיכה או לכרית שלהם כרטיס חמוד או מכתב התנצלות ואולי אפילו איזה מתנת פיוס קטנה..
😊 שלחו להם מייל של התנצלות...
הנה כמה עצות כדי לפתור את המריבה שלכם:
1. רשמו עד 3 סיבות למה אתם כועסים.
2. רשמו עד 3 רגשות שאתם מרגישים בגלל המריבה.
3.חשבו על דרך מועילה שתמנע ממכם להתקל באותה בעיה בעתיד ורשמו אותה.
4. רשמו 5 דברים שאתם אוהבים בבן/בת זוג שלכם.
5. החליפו עם בן / בת הזוג שלכם את הרישומות שלכם.
6. התנצלו זה בפני זו בפני זה על כל מה שכתבתם בסעיפים 1 ו-2.
7. הבטיחו לבני הזוג שלכם שתקחו לתשומת ליבכם את מה שכתבו בסעיף 3.
8. קרעו לגזרים את הרשימות שלכם וזרקו אותם לכל הרוחות...
9. התחבקו למשך 20 שניותלפחות ואמרו לבן/בת הזוג שלכם עד כמה אתם אוהבים.
10. המשיכו את ה"שולם" בכל דרך שתרצו – בנשיקות, התכרבלות...
היה לכם ויכוח סוער, שכבר הצלחתם להתגבר עליו, אך את עדיין מרגישה ריחוק מסוים.
הנה מספר עצות להשלמת הפערים - מאת: ברוק לה פאור בראנץ`, קוסמופוליטן.
😊 דברי על זה. אם את עדיין מעוצבנת, פשוט תגידי משהו. "הרי לא תצליחי להסתיר את הכעס לנצח,
ובטח ייפלט לך משהו בשלב כלשהו", אומרת הפסיכולוגית ד"ר דבורה קוקס. אמרי לו שאת רוצה
לשוחח איתו על זה בהזדמנות אחרת, כששניכם תהיו רעננים יותר. "עצם הכוונה ללבן את הדברים
ביניכם, תרגיע אותך ותגרום לך להרגשה טובה יותר", היא אומרת.
😊 שני את ההקשר. בצעו נטישה משותפת של אזור המריבה, כדי להשתחרר מהרגשות הטעונים
שלאחר מריבה. "ויכוח עלול להשאיר אותך עם תחושות שליליות לגביו, כך שהחלפת המיקום או
הפעילות תעזור לך להיזכר שאתם בעצם כן נהנים זו מזה", אומרת ד"ר קוקס. אז אם רבתם במהלך
ארוחת הערב, צאו לטיול לילי או קפצו לקולנוע.
😊 כווני את האדרנלין לאפיקים אחרים. את צריכה להוציא קצת קיטור כדי שתוכלי להרגיש טוב יותר?
אתם יכולים לעשות את זה יחד – באקט סוער של סקס התפייסות. "זו דרך מצוינת להשלים,
ולגלות מחדש את החיבור הזוגי", אומר ד"ר ארתור סטיין, פסיכולוג מניו יורק. את יכולה גם לעשות
את ההפך המוחלט, ולתפוס מרחק. "זה לא יעלים את כל הבעיות שמציקות לך, אבל זה יעזור לך
לנקות קצת את הראש"
נענע.




