חלומות

כדאי לנו לזכור חלומות, הם בעלי משמעות רבה. הפסיכולוג גדי מעוז מסביר על עולם התת-מודע ומשמעותו


"חלמתי שאני נכנס לאמבטיה, ופתאום יוצא נחש מתוך החור של הפקק. הנחש מסתובב סביבי ומנסה להכיש אותי. ניסיתי לברוח אבל מעדתי, ואז התעוררתי. מה זה אומר?".


שאלות מהסוג הזה העסיקו אותנו עוד לפני שבכלל היו אמבטיות. החלומות, שמלווים כל אחד מאיתנו בכל לילה, תמיד נחשבו לבעלי משמעות. עוד בתנ"ך קראנו על יוסף, שפענח את משמעות החלומות של המצרים. כמה אלפי שנים אחרי זה, פרסם פרויד את הספר "פשר החלומות", בו טען כי החלומות נועדו כדי למנוע עלייה למודע של דברים לא רצויים, המופיעים בחלומות בצורת סמלים. ומה אנחנו יודעים על החלומות עכשיו?


טיפים וארכיטיפים


ד"ר גדי מעוז הוא פסיכולוג קליני, העוסק בטיפול, הוראה ומחקר. הוא משתייך לזרם האנליטי היונגיאני, על שם הפסיכולוג קרל גוסטב יונג. יונג, תלמידו של פרויד, טען שהחלומות הם שפת הסמלים של הנפש, שנועדה להעלות למודעות תכנים ותהליכים מהתת מודע של החולם, ובכך לעזור לו להגיע לאיזון בחייו.


"המקור של הסמלים האלה הוא בתבניות מולדות, להן קורא יונג ארכיטיפים. החלומות מצביעים על מצבו הנפשי, קשייו ומצוקותיו של החולם, אבל גם על כוחותיו משאביו ודרכי התמודדות אפשריות".


- התבניות האלה זהות אצל כל בני האדם, או שיכולה להיות משמעות שונה לאותם סמלים כשמדובר אנשים שונים?


"יונג הוכיח שיש ארכיטיפים משותפים לכלל בני האנוש - אבני יסוד בסיסיות המרכיבות את הנפש הלא מודעת ומשותפות לכולם. אבל בחלומות אותם סמלים עשויים לבטא תסביכים וצרכים שונים לחלוטין אצל אנשים שונים. חלום שבו מופיע נחש, למשל, עשוי לסמל סכנה או איום על הנפש אצל חולם אחד, ואצל חולם אחר, בנסיבות אחרות, התחדשות והתחלה חדשה, ואצל חולם שלישי - יצריות ופיתוי. זה תלוי לא רק באדם עצמו, אלא גם בתרבות שהוא חלק ממנה".


- כלומר, ספרים על "פירוש חלומות" הם לא אמינים?


"רק חלק קטן מהספרים שעוסקים בפירוש סמלים בחלומות הם ספרים שיש להם ערך מדעי ממשי, והם אותם ספרים המבוססים על מחקר רציני של משמעויות של סמלים בהיבטים תרבותיים שונים. פירוש חלומות על פי אותם סמלים קבועים הוא לא פירוש מדויק ואמין, כי הסמל הוא קצת יותר מורכב מזה – הוא מורכב ממשמעויות ומתכנים משתנים, ואפילו מנוגדים".


צייר ציור מתאים


לשם שינוי, חלמתי שנפלו לי השיניים ולא המכנסייםעד עכשיו הסביר מעוז איך לא לפרש חלומות. השאלה המעניינת יותר היא – איך כן?


"ניתן להתקרב להבנה של הסמלים בחלומות רק בדרך אחת", הוא מסביר, "והיא ניתוח קפדני וסבלני של ההתרחשות והנסיבות שבהן מופיע סמל מסוים. קשה מאוד לפרש חלום באופן מהימן בלי עבודה צמודה של החולם עם פסיכולוג בעל רקע בתחום הזה. אדם שחולם על כך ששיניו נופלות עלול לפרש את זה כמשהו רע, כאילו הוא מאבד מכוחותיו ומאנרגיות החיים שלו. בעבודה עם פסיכולוג אולי יתברר שהוא טועה. משמעות נפילת השיניים יכולה להיות קשורה אצלו דווקא להתפתחות חיובית, שזקוקה לתמיכה ועידוד".


- ומה יכולים לעשות אנשים שבקושי זוכרים את החלומות שלהם?


"כולנו חולמים בכל לילה מספר פעמים. כדאי, לפני שנרדמים, לחשוב על זה שאנחנו רוצים לזכור חלום, להכין ליד המיטה פנקס וכלי כתיבה, וברגע ההתעוררות לכתוב או לצייר את מה שאנחנו זוכרים, גם אם זה רק קצה או זנב של חלום, אפילו תמונה בודדת. בסוף זה יעבוד".


- ולסיום, מה אנחנו יודעים על חלומות היום שלא ידענו פעם?


"האמת היא שהמחקרים היום מוכיחים שחלומות הם עניין רציני. הם מצביעים על כך שהחלום הוא לא רק איזה היבהוב מקרי של פעילות מוחית, אלא תופעה אנושית בסיסית, שיש לה חשיבות לרווחה הנפשית והפיזית של האדם. לכן העיסוק בחלומות צריך להיות זהיר, אחראי ומקצועי".

מקור: http://zone.walla.co.il/?w=//933796