פרופיל רשת האהבה 💬 פורומים 💕 הכרויות 💬 יעוץ ריגשי 📬 דואר |
אהבה - אתר האהבה הישראלי

טוסיק

✍️ totik1 📅 17/05/2006 22:20 👁️ 207 צפיות 💬 8 הודעות
שלום לכולם !
אממ יש לי שאלה איך אפשר להקטין טוסיק???
אם יש תרגילים מיוחדים או משהו כזה ...
אם מישהו יודע משהו בבקשה תגיבו ותודה מראש 😁 😊
אממ להקטין ישבן אי אפשר..
אבל מה שכן אפשר לעשות תרגילים ואולי דיאטה קמרה, בעיקר תרגילים לישבן ולחיטובו...
להקטין?אממ רק עם נס אפשררר...חח תתייעצי עם מדריך כושרר
להקטין לא אבל אפשר לחזק שיהיה מוצק... הנה תרגיל-
עמדי על הבירכיים (עמדית שש), כשכפות ידייך בקו ישר מתחת לכתפיים וברוחבן. הובילי את ברך ימין למעלה אל קו הגב ומשם הרימי אותה מעט יותר למעלה והורידי מעט בחזרה. חזרי על כך 20 פעמים בכל רגל.

עוד תרגיל- שכבי על הגב, ידיים לצדדים, רגליים מקופלות ב 90 מעלות בערך,מונחות על הרצפה. תרימי את הישבן מהרצפה 20 פעם
תחזרי על הסדרה לפחות 3 פעמים ביום 😉
יא איזה חמודות תודה לכן 😊 😊
יש לך תחת גדול או מה?חח
יש תרגילים שעושים אבל
אין לי מושג איזה תשאלי במכון או משהו
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
QUOTE (MiLaNo @ 18/05/2006) יש לך תחת גדול או מה?חח
חחחח חסרת טקט
^^ זה כלכך לא יפה..!!!
גם אם כן את רואה שזה מפריעה לה אז את גורמת לה להרגיש רע עוד יותר?!
תחשבי לפני שאת אומרת דברים כאלה.. אם לך היתה בעיה כזו לא היה נעים לך לשמוע תגובה כזו אני חושבת..!!
אמ..
מסכימה עם כולן..

אגב- חדר כושר יכול לעזור..לא?
כי מיום ראשון אני הולכת לחדר כושר עם חברה..
כי אני גם רוצה לעצב קצת ת'גוף..
לפני הקיץ..
ממליצה..

ברוכים השבים!

התחבר לחשבון שלך באהבה

שאלת אבטחה למניעת ספאם
או התחבר באמצעות

הצטרף לאהבה

יצירת חשבון חדש

3-25 תווים, ללא רווחים
גיל מינימום להרשמה: 13
שאלת אבטחה למניעת ספאם
לפחות 6 תווים
או הרשם באמצעות

שכחת סיסמא?

נשלח לך קישור לאיפוס

📋 תוכן האתר

תוכן אהבה

🏛️פילוסופיה באהבה ❣️חגי אהבה מהעולם 🌏מנהגי חתונה מהעולם 🌍אהבה חוצת ציוויליזציות 🛕אהבה במיתולוגיות 💫משפטי מוטיבציה 🎤מילים של אהבה 😻ביולוגיה באהבה 🌸פסיכולוגיית האהבה 🏆הפסיכולוגיה של ההתחלה 💐הפסיכולוגיה של ההמשך 💔הפסיכולוגיה של התיקון 🧠אהבה ופסיכולוגיה 🔴רמזורים אדומים באהבה 🟢רמזורים ירוקים באהבה 🧭טיפים לשיחה בדייט 🎬תרחישי דייטים 💡טיפים באהבה 💞חוקי המשיכה 🤔שיחת יחסינו לאן 🎭סוגי טיפוסים בזוגיות 💝אהבה חדשה איך למצוא חתן 🎉המדריך המלא לכלה 💖אהבה רומנטית 😍אהבה ממבט ראשון 🥰פרפרים בבטן ☀️אינטימיות בקשר 👩‍❤️‍👨מבחן תאימות זוגית 🔮מבחני אהבה 🤝שייכות בזוגיות 💢סוגי יחסים 🔑מדע האהבה 📖אהבת תם 📜עשרת הדיברות 😂אהבה והומור 📚מדריכי אהבה 🎨אהבה בתפזורת 💑בתוך מערכת יחסים 🎉חיי הרווקות ⚖️חוק ואהבה 🤝ואהבת לרעך כמוך 🛕ואהבת - בכל הדתות בעולם 🧠על תבונה באהבה 💑מדריך לפגישות 🌟התאמה אסטרלוגית מלאה התאמה בין מזלות 🔢אהבה ונומרולוגיה 📋כללים להכרות 🎯המטרה אהבה 🎬סרטים רומנטיים 👩מילון נשים לגברים 👨מילון גברים לנשים 🔵תסביכים בזוגיות 🙋‍♀️פרידה והתגברות 😒קנאה וחוסר ביטחון 😔תקשורת וריבים 👭אמון ובגידה 🥵קשר רעיל 💁חזרה לאקס 🥶פחד ממחויבות 🌈ניהול קונפליקטים גבולות בזוגיות 🥵גזלייטינג בזוגיות 👤חדר כושר רגשי 🤢מניפולציות רגשיות בזוגיות 🤒עזרה ראשונה באהבה 💜מבחן אינטלגנציה ריגשית 🥂קיר האהבה