לקראת הקיץ החלטתי להוריד את הצמיגונים הקטנים שצמחו להם בחורף בצידי גופי
התחלתי לעשות כמה פעמים בשבוע פעילות גופנית משו רציני ..והליכות מדי ערב
התחלתי לאכול פחות והרבה דברים דיאטטיים ודלי קלוריות והפסקתי להתפטות לשטויות וממתקים..
וזה באמת עזר :]
תוך 3 שבועות בלבד רואים שינוי והרבה שמו לב שרזיתי..
וכולי מאושרת בגלל זה ,
אבל מה? החזה שלי גם הוא ירד ..
מה עושים כדי שהוא יחזור לעצמו בלי להעלות את המשקל חזרה?
אם זה אפשרי בכלל..
אי אפשר..שימי פוש-אפ או חזיה מרופדת אם את רוצה.
עריכה:
אני חייבת להוסיף שהחזה עצמו מורכב גם משומן ולכן כשאת שורפת אותו אז יורד גם מן החזה.
QUOTE הציצי שילי 😢 חח
חח חמודה 😁
ו.. מזי צודקת 😊
באופן רגיל כשיורדים
במשקל זה יורד מכל חלק וחלק
בגוף זה לא בשליטה ובגלל
זה רואים את הירידה בגוף עצמו
אי אפשר לרדת רק ברגל או רק בבטן
אם את רוצה חזה צריך לעלות טיפה במשקל
או שהוא יגדל לך יותר עם הזמן!
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
אין מה לעשות.. חוץ מ..פוש אפ..
=]
אוקיי תודות ..
יש לי חזה גדול [טפו טפו טפו] אז אני לא צריכה פושאפ
אני רק לא רוצה שהוא ימשיך לרדת ..
למה אלוהים לא עשה אותנו מושלמות תגידו לי ?! :[[
כי הוא אוהב לצחוק עלינו..(אני לא מאמינה בה' אבל עניתי לפי מה ששאלת חח)
כי מושלם זה רק אלוקים!
חוץ מזה שלך לפחות יש חזה...
נהה למזי אין ציציייי 😛 חח סתם
ת'אמת יש לי בעיה דומה
אני מתה להרזות אבל יש לי טיפה תחת אם אני ארזה לא יהיה לי בכלל=\
חח שירוש יש לך טיפה תחת?
טיפה יותר מדיי חחח
כי אם היינו מושלמות לא היינו
יודעות להעריך כלום בחיים!
מואה ענקית
אוהבת מלאאאאאאאאאא
*+*נאפי-מורני*+*
הפגמים מייחדים אותנו..מה רע??
עד עכשיו לא ראיתי מישהו מושלם לגמרי.. לא הגיוני גם
