האם נכון שהשמנה הגברית מסוכנת יותר מהשמנה הנשית? האם עוגיות ללא סוכר הן דלות קלוריות? האם צריכת סוכר בכלל מזיקה? עושים סדר בבלגן המיתוסים התזונתיים
יש מיתוסים מושרשים עמוק, שמלווים אותנו מאז ילדותנו. יש גם כאלה שליקטנו עם השנים, מכותרות בעיתון, משמועות, מתוכניות טלוויזיה. אבל הגיע הזמן לעשות סדר בתפיסות שלנו בנושאי מזון ולדעת אחת ולתמיד מה נכון ומה לא.
להמשך
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3205029,00.html
😊




