מחקר חדש שנערך בסקוטלנד מגלה כי יחסי מין מלאים הם המסייעים ביותר, וכי הנואמים הלחוצים ביותר הם אלה שלא מקיימים יחסים
תשכחו מהתמקדות בנקודה בקהל או מניסיון לדמיין שאתם מדברים רק לאדם אחד - קיום יחסי מין לפני נאום או הרצאה היא שיטה טובה להרגעת הלחץ. סטוארט ברודי, פסיכולוג באוניברסיטת פייזלי בסקוטלנד, אומר כי חייבים לקיים יחסי מין מלאים לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
ברודי חקר כמעט 50 גברים ונשים שתיעדו את הפעילות המינית שלהם במשך שבועיים ובחן את השפעתה על רמות לחץ הדם שלהם בעתות לחץ, כמו למשל בזמן נאום. ברודי גילה שהמתנדבים אשר קיימו יחסי מין היו הרגועים ביותר ורמות לחץ הדם שלהם חזרו לנורמה במהירות רבה יותר לעומת אנשים שלא קיימו יחסי מין מלאים. כמו כן, הוא גילה שמי שלא קיים יחסי מין כלל, סבל מהתגובה הקיצונית ביותר ללחץ.
גם לאחר שלקח בחשבון היווצרות לחץ בשל גורמים נוספים כגון עבודה, טווח התגובות ללחץ הוסבר בצורה הטובה ביותר על ידי הפעילות המינית. "ההשפעות אינן מיוחסות רק להקלה הפיזית לטווח הקצר הנובעת מאורגזמה. הן נמשכות לפחות שבוע", אמר ברודי למגזין "ניו סיינטיסט". הוא מאמין כי שחרור ההורמון אוקסיטוצין עשוי להיות ההסבר להשפעה המרגיעה.
מקור:
http://news.walla.co.il/?w=//849316
