כדי לעשות טוב לעצמכם, לא צריך לשנות את כל סדר היום. אפשר להתחיל עכשיו עם 5 טיפים, ולהתעדכן בכל פעם שאתם מרגישים צורך לעשות לעצמכם משהו טוב
1. גשו לראי בבוקר, חייכו ואמרו לעצמכם בוקר טוב.
2. שכרו סרט שתמיד רציתם לראות, הכינו פופקורן, נתקו את הטלפונים והיסחפו.
3. קנו בלוק ציור, כמה צבעי שמן ושחקו אותה פיקאסו. או שתהיה לכם תמונה חדשה לסלון, או שאמא שלכם תתלה את הציור על המקרר.
4. הדליקו נרות בכל הבית, כבו את האור ונסו להעביר את הערב בארוחה ושיחה טובה - לא צריך טלוויזיה.
5. אל תדחו למחר את מה שאתם יכולים ליהנות ממנו היום.
😊 😊 😊
חמודד במיוחד את האחרון אהבתי
