האם את חולה בגלל הגלולה?
להמצאה החשובה ביותר בהיסטוריה נשית יש גם תופעות לוואי. 45 שנה לגלולה
יותר ממאה מיליון נשים בכל העולם חבות את סגנון חייהם החופשי והמשוחרר לגלולה אחת קטנה, ה-גלולה. זו שהומצאה לפני 45 שנה ועשתה מאז כברת דרך ארוכה. "שחרור הנשים", אמרה פעם הסופרת הבריטית המפורסמת דוריס לסינג ("מחברת הזהב"), " לא הושג על ידי התנועה הפמיניסטית, אלא על ידי המדע - עם המצאת הגלולה ומדיח הכלים".
מה את בולעת?
הגלולה מכילה נגזרות סינתטיות של ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון, הגורמים למניעת הביוץ.
השוני בין הסוגים השונים של גלולות הוא במינון האסטרוגן ובסוג הפרוגסטרון. הדור הראשון של הגלולות היה בעל מינון אסטרוגן גבוה: 210 מ"ג, לעומת 30-20 כיום. מינון האסטרוגן הנמוך הפך את הגלולה לבטוחה הרבה יותר שכן זהו המרכיב הגורם לרוב תופעות הלוואי.
היתרון הגלולתי
מעבר ליתרון המרכזי והכה חשוב של מניעת הריון, נטילת גלולה גם עוזרת להסדרת המחזור, הפחתת הדימום והכאבים בזמן המחזור והפחתת התופעות של תסמונת קדם המחזור (PMS). הגלולה הוכחה כעוזרת ל-90 אחוז מהנשים שסובלות מדימום כבד, ומורידה את הסיכון לאנמיה.
הגלולה גם עוזרת למנוע היווצרות של ציסטות בשחלות ומורידה משמעותית של הסיכון ללקות בעתיד בסרטן השחלות ובסרטן רירית הרחם. הגלולה יכולה להפחית את שכיחות דלקת האגן, מחלה זיהומית שכיחה שסיבוך שלה עלול לגרום לעקרות.
ואם ביום שלישי לא בא לי?
הגלולה אחראית לרשימה לא קצרה של תופעות לוואי, ביניהן בחילות וגודש בשדיים , לרוב בחודש או החודשיים הראשונים; כאבי ראש, בעיקר אצל נשים הסובלות ממיגרנה; צבירת נוזלים ועלייה במשקל ואף דיכאון. במקרים בהם תופעות אלו נמשכות, מומלץ לנסות סוג אחר או אמצעי מניעה שונה.
כמה אירוני, שהגלולה שבאה לאפשר לנו חיי מין משגשגים ונטולי הריונות, גורמת לירידה בחשק המיני. ואכן, אחד מהסודות הסמויים של יצרניות הגלולה הולך ונחשף: גלולות בהחלט משפיעות על החשק המיני, ויש נשים שעם נטילת הגלולה מאבדות אותו לחלוטין. זה קורה בגלל שהגלולות מדכאות את הביוץ אשר אחראי על ההתעוררות המינית.
טעם מוזר בגברים
נראה כי נטילת הגלולה משנה את הטעם של נשים בגברים. חוקרים מאוניברסיטות סנט אנדרוס וסטרילינג, מאמינים שנשים הלוקחות גלולות עלולות ללכת שבי אחרי הטיפוס הלא נכון. מכיוון שנשים לא מבייצות ולא יכולות להיכנס להיריון, הן מחפשות להן חתיך תורן ולא את הפרטנר הפוטנציאלי לחיים.
נראית על הפנים
נטילת גלולות, כמו גם הריון, עשויים לגרום להופעת פיגמנטציה על הפנים בצורה של כתמים חומים, בעקבות חשיפה לשמש. לפעמים יש לזה רקע גנטי ולפעמים זה פשוט מופיע ללא אזהרה.
התופעה אינה מסוכנת אך בהחלט לא נאה. מה עושים? מפסיקים את נטילת הגלולה ומתמרחים היטב עם מסנני קרינה. אבל קחי בחשבון שאם וכאשר תיכנסי להיריון - התופעה תחזור.
חודש שלם של שיער רע
סוגים שונים של פרוגסטרון עלולים להחריף בעיות קיימות של שיער או עור שמן. נקודת האור/העור: אצל רוב הבנות שכבר סובלות מעור או שיער שומניים - עשויה דווקא לחול הטבה במצב עם נטילת הגלולות. בנוסף, אם לא סבלת עד כה מהבעיה, לא תפתחי אותה רק כי את לוקחת גלולות.
צמיחה של שיער הראש נערכת בשני שלבים - השלב האקטיבי ושלב המנוחה. הגלולה מעודדת את השלב האקטיבי, ונשים רבות המפסיקות לקחת גלולות מתלוננות על נשירה מוגברת של השיער. למעשה, השיער לא באמת מדלדל אלא פשוט חוזר למצבו הנורמלי, לשלב בו הוא נח ולא גדל. זהו שלב זמני ואחרי תקופה קצרה השיער ימשיך לצמוח.
סובלת משיעור יתר? תסבלי יותר
אם יש לך נטייה לשיעור יתר על הגוף והפנים, הגלולה עלולה לעודד צמיחה נוספת. נשים לא שעירות לא אמורות לפתח את הנטייה עם נטילת הגלולות.
סקס על האוורסט? רק עם קונדום
כבר מזמן ידוע שנטילת גלולות מכפילה את הסיכון לקרישי דם בעורקים (טרומבוזה). אבל לפני שאת רצה לזרוק את הגלולות, כדאי לזכור שהסיכון הכללי הוא כה נמוך, שגם הכפלה שלו עדיין משמעה שרק אחת מכל 100 אלף הנוטלות גלולות תמות מהיווצרות קריש דם. יחד עם זאת, הסיכון המוגבר בקרב נוטלות הגלולות מגביר את הסיכון לפקקת העורקים בעת טיסה או בהימצאות בגבהים.
ההמלצה: הפסיקי לקחת גלולה אם את צפויה לשהות (ולישון) בגובה 4,500 רגל ומעלה, כי הדבר מגביר את הלחץ. אז אם את טסה לטרק בנפאל, חפשי לך אמצעי מניעה אחר. באשר לטיסות, רוב הדיילות לוקחות גלולות וחיות עם זה טוב (אפילו מצוין, כך דווח לנו). חשוב רק שתקפידי על תנועה ושתיית מים מרובה במהלך הטיסה.
יותר אבני מרה
השימוש בגלולה מעלה במקצת את הסיכון למחלות כיס במרה, בעיקר בקרב נשים בנות 30 פלוס הסובלות ממשקל יתר.
סרטן השד וצוואר הרחם
הסיכונים המקשרים בין גלולות להופעת סרטן השד הם מאוד שנויים במחלוקת. מחקרים טוענים כי הגלולה מגבירה את הסיכון ללקות בסרטן השד ב-24 אחוז. יחד עם זאת, הסיכון הזה נעלם 10 שנים לאחר הפסקת השימוש בגלולות.
הגורם היחיד המוכר כיום בהקשר של סרטן צוואר הרחם הוא קיום יחסי מין, והעדויות מראות כי נשים המשתמשות בגלולות נוטות יותר לעשות סקס מאשר נשים אחרות. גורם נוסף שצריך לקחת בחשבון הוא שמי שמשתמשת בגלולות נוטה שלא להשתמש בקונדום, וכך היא חשופה יותר לווירוס הפפילומה, המקושר לסרטן זה.
השמנה והגלולה
הגלולה למניעת הריון יעילה בשיעור של 98-99 אחוז (בנטילה מסודרת). ואולם, מחקר אמריקאי שנערך לאחרונה גילה כי נשים שמנות נמצאות בסיכון גבוה להיכנס להריון למרות הגלולה. המחקר בדק נשים בעלות BMI (אינדקס מסת הגוף) של 27.3 ומעלה (למשל: גובה 1.63 ו-73 ק"ג), וגילה כי שמנות הנוטלות את הגלולה, עלולות להיכנס להריון בשיעור גבוה ב-70 אחוז לעומת נשים רזות.
הגלולות החדשות
פמינט: בעלת מינון נמוך של אסטרוגן. היתרון: פחות כאבי מחזור, כאבי ראש ובחילות.
יסמין: מכילה סוג חדש של פרוגסטרון הדומה מאוד להורמון הטבעי ועוזר במניעת אצירת מים וכן מיוחסים לה שיפור מראה העור,מניעת אקנה, וחלק מתסמיני ה-PMS.
מינס: מציעה מינון נמוך ביותר של אסטרוגן, 15 מק"ג בלבד והיא נלקחת ברצף וללא הפסקה: כל חפיסה כוללת 24 גלולות פעילות ועוד 4 לא פעילות. היתרון: פחות תופעות לוואי לא צריך לזכור מתי להתחיל חפיסת גלולות חדשה.
סרזט: גלולה נטולת אסטרוגן, לשימוש נשים הסובלות מתופעות הלוואי של ההורמון - מגרנות, בחילות, גודש בשדיים ועלייה במשקל ולנשים מניקות. היתרון: מינון הורמונלי נמוך ביותר. החיסרון: אין מחזור חודשי סדיר ויתכן דימום מספר ימים בחודש, ללא תאריך קבוע.
ועוד כמה עובדות על הגלולה
* מחצית מנשות העולם בוחרות בגלולה כפתרון למניעת הריונות לא רצויים.
* רק מחצית מהישראליות משתמשות באמצעי מניעה. 22 אחוז משתמשות בגלולות.
* בישראל מבוצעות מדי שנה אלפי הפסקות הריון בגלל אי שימוש או שימוש לא נכון באמצעי מניעה. לאחרונה נודע כי משרד הבריאות שוקל להכניס את הגלולה לסל התרופות כדי לצמצם את מספר הנערות עד גיל 20 שנאלצות לבצע הפלה.
* הגלויה לא גורמת להשמנה באופן ישיר, אבל בחודשים הראשונים לשימוש עשויה לגרום להגברת התיאבון ולהצטברות נוזלים בגוף.
* את הגלולה יש לבלוע באופן קבוע. איחור של 12 שעות מחייב שימוש באמצעי מניעה נוסף עד סוף המחזור.
* המחזור נופל בתאריך לא נוח? דלגי עליו. את יכולה לקחת שתיים ואף שלוש חפיסות גלולות ברצף ואז לעשות הפסקה של שבוע. לא יגרם לך כל נזק.
* נשים מעשנות יכולות להשתמש בגלולות עד גיל 35. לא מעשנות - גם אחרי גיל 40.
* כשרוצים להיכנס להיריון אין צורך "לנקות את הגוף" מגלולות.
* הצמחים באדנית שלך ממאנים לצמוח? גלולה אחת בעציץ תעשה להם טוב.
מקור: http://ishayafa.msn.co.il/article.aspx?id=95




