אהבה חדשה יכולה להיראות אותו דבר מבחוץ, גם כשהיא בריאה וגם כשהיא רכבת הרים. בשני המקרים יש התרגשות, הודעות, מחשבות, רצון.
ההבדל הוא בפנים: האם אתה נהיה יותר יציב, או יותר דרוך. האם הקשר מוסיף חיים, או שואב אותם.
המאמר הזה הוא צ'ק-ליסט של 20 סימנים שמראים שאתה בתחילת קשר בריאה. לא מושלמת, לא נטולת חששות, אבל כזו שיש בה בסיס טוב.
אם יש לך 12-15 סימנים מתוך ה-20, זה בדרך כלל מקום טוב להמשיך ולבנות. אם יש לך מעט מאוד, במיוחד בסעיפים של כבוד ויציבות, כדאי לעצור ולבדוק.
20 סימנים להתחלה בריאה
1) יש עקביות בסיסית
לא חייבים לדבר כל היום, אבל יש קו. אין היעלמויות בלי הסבר.
2) יש הדדיות ביוזמה
לפעמים אתה, לפעמים הוא/היא. זה לא חד צדדי.
3) אתה מרגיש יותר אתה
פחות משחק, פחות הופעה. יותר אמת.
4) יש כבוד בטון
גם בצחוק, גם בהבדלי דעות. אין עקיצות שפוגעות.
5) יש שקט אחרי מפגש
אתה חוזר הביתה עייף טוב, לא מבולבל רע.
6) יש סקרנות הדדית
לא רק משיכה. יש עניין אמיתי בחיים של השני.
7) מעשים תואמים מילים
אם אומרים "בא לי להיפגש" אז גם קובעים. אם אומרים "אני רציני/ת" זה מתורגם להתנהגות.
8) גבולות מתקבלים בכבוד
אמרת "לא נוח לי", וזה מתקבל בלי לחץ ובלי ענישה.
9) אתם מצליחים לתאם ולא רק לזרום
יש יכולת פשוטה לקבוע זמן, מקום, תכנון קטן.
10) אין משחקי כוח
לא מי מנצח, לא מי כותב ראשון, לא מי "שולט". יש אנושיות.
11) יש משיכה, אבל היא לא מנהלת אותך
יש רצון, אבל אתה לא מאבד את עצמך ולא את השגרה שלך.
12) אתה לא מרגיש שאתה צריך להרוויח אהבה
אין צורך להיות מושלם כדי לקבל יחס בסיסי.
13) יש מקום לאי הסכמה בלי דרמה
אפשר להגיד "לא" או "לא מתאים לי" בלי שזה יתפוצץ.
14) אפשר לדבר על דברים קטנים שמפריעים
בצורה נקייה, בלי פחד שהקשר יקרוס.
15) אתה לא נהיה בלש
לא צריך לחקור, לנחש, לנתח כל הודעה. יש בהירות יחסית.
16) הקשר לא מבודד אותך
אתה נשאר עם חברים, תחביבים, משפחה. אין לחץ להיות "רק איתי".
17) יש תחושת ביטחון רגשית בסיסית
לא מושלמת, אבל מספיקה כדי לנשום.
18) התקדמות מרגישה טבעית
לא דחיפה, לא ריצה כדי "לתפוס". דברים נבנים.
19) יש נדיבות קטנה
דברים פשוטים: התחשבות, הקשבה, גמישות, אכפתיות.
20) גם אם זה ייגמר, אתה לא מרגיש שוויתרת על עצמך
כי שמרת על כבוד, גבולות, אמת.
מה עושים עם הצ'ק-ליסט הזה?
בחר 3 סימנים שחסרים לך הכי הרבה, ושאל:
- האם זה משהו שניתן לבנות עם תקשורת?
- או שזה חוסר יציבות/כבוד שקיים כבר עכשיו?
אם זה עניין של תקשורת, אפשר לדבר. אם זה עניין של כבוד או עקביות, עדיף להקשיב לסימנים מוקדם.
