|
|
|
אתם יוצאים לאכול. שניכם בטלפון בזמן ההמתנה למנה, מדברים על הילדים או העבודה, ומשלמים. 'היה נחמד' אתם אומרים בדרך הביתה.
- דייט אמיתי דורש עוררות רגשית - חוויה חדשה שהמוח לא יכול 'לעבד בטייס אוטומטי'.
- פעילות משותפת עם אתגר קל (לא עם לחץ) מייצרת קירבה: הלב עולה יחד, הגוף מחובר.
- מחקרים מראים שזוגות שעושים פעילויות חדשות יחד מדווחים על שביעות רצון גבוהה ב-30% לעומת שגרתיים.
- דייט שהוא בעצם 'פגישה עסקית' - לוגיסטיקה, ילדים, כסף. זה לא דייט.
- ללכת לאותו מסעדה עם אותו תפריט. גוף שמכיר כל דבר לא מגיב.
- תכנן/י דייט עם מרכיב אחד חדש: מסעדה שמעולם לא ניסיתם, שכונה לא מוכרת, פעילות ראשונה בשניכם.
- כלל הטלפון: מרגע הכניסה לרכב עד חזרה הביתה - הטלפון בשקט.
- דייט לא חייב לעלות כסף: הליכה בשכונה חדשה, בישול ביחד מתכון לא מוכר, ערב משחקי קופסה.
מגע שמחזיר את האוקסיטוצין
🤝 מגע פיזי: הכי פשוט ובתת-שימוש בזוגיות ארוכה
←
|
|
|
|
|
אתר האהבה הישראלי