פתיחה: זה לא תמיד חוסר אהבה - לפעמים זה חוסר יכולת
כשמישהו לא כולל אותך, זה יכול להיות בגלל:
- שהוא לא רוצה קשר רציני
- שהוא מפחד מקרבה
- שהוא לא רגיל לשתף
- שהוא מחזיק אופציות
- או שהוא פשוט חי לבד בתוך עצמו
הבעיה היא לא הכותרת.
הבעיה היא התוצאה: את מרגישה בחוץ.
1איך "לא כולל אותי" נראה בפועל? (דוגמאות ברורות)
אם זה מוכר לך, את לא מדמיינת:
- את לא מכירה חברים קרובים שלו
- את לא מוזמנת לאירועים משמעותיים
- הוא לא מספר לך דברים חשובים לפני שהם קורים
- הוא לא מתכנן איתך קדימה
- הוא לא משלב אותך ביום יום שלו
- הוא לא מגדיר אותך מול אחרים
- הוא לא שואל אותך בהחלטות שקשורות אליכם
- את תמיד מגיעה אליו - פחות הוא אלייך
27 סיבות נפוצות למה הוא לא כולל אותך
1הוא עדיין לא החליט על קשר רציני
הוא נהנה, אבל משאיר את זה "פתוח".
סימן: הכול ספונטני, בלי כיוון.
מה זה אומר: הוא לא בונה.
2פחד מקרבה (טיפוס נמנע)
כשהקשר מתקרב לחיים האמיתיים, הוא נסגר.
סימן: כשאת מבקשת יותר מקום, הוא מתרחק.
מה זה אומר: הוא מפחד מהתקרבות, לא בהכרח ממך.
3הוא אוהב פרטיות בצורה קיצונית
יש אנשים שמפחדים שיראו אותם, שישאלו אותם, שידעו עליהם.
הם לא משתפים כי זה מאיים עליהם.
סימן: "אני לא אוהב לדבר על זה" בכל נושא.
מה זה אומר: זה יכול להיות אופי, אבל זה קשה לזוגיות.
4הוא לא פנוי באמת (אקס/קשר במקביל/חיים לא סגורים)
אם יש אזור אפור - הרבה פעמים "לא כולל" זה סימן של הסתרה.
סימן: שעות מוזרות, חוסר שקיפות, תירוצים.
מה זה אומר: צריך בדיקת מציאות.
5הוא רגיל לקבל בלי להשקיע
לפעמים זה פשוט הרגל: הוא מקבל זוגיות בלי לבנות.
אם את "מסתדרת", הוא לא משנה.
סימן: אם את לא מבקשת, אין כלום.
מה זה אומר: צריך גבול.
6פערי סגנון חיים
לפעמים העולם שלו והעולם שלך שונים:
חברים, משפחה, אורח חיים, קצב.
הוא לא יודע איך לשלב.
סימן: הוא נמנע כי זה מסובך.
מה זה אומר: עדיין צריך פתרון, לא הימנעות.
7הוא פשוט לא רואה אותך כחלק מהעתיד שלו
זו הסיבה הכואבת, אבל היא קיימת.
סימן: חודשים עוברים ושום דבר לא מתקדם.
מה זה אומר: אהבה לבד לא מספיק.
3מה עושים? (תוכנית 3 שלבים)
אפשר להעתיק ולהדפיס לשעת הצורך.
שלב 1: להגיד את האמת בצורה נקייה
בלי האשמות. בלי דרמה. קצר וברור.
משפט שעובד:
"אני מרגישה שאני לא באמת חלק מהחיים שלך. חשוב לי יותר שיתוף ותכנון כדי להרגיש שיש לי מקום."
השלמה אפשרית:
"אני לא מבקשת הכול. אני מבקשת כיוון ושילוב."
שלב 2: לבקש שינוי קטן ומדיד
כדי שלא יישאר באוויר.
דוגמאות:
- "בוא נקבע סופ"ש אחד קדימה"
- "בא לי להכיר חבר אחד קרוב שלך"
- "בוא נעשה ערב קבוע פעם בשבוע"
- "כשמשהו משתנה, תעדכן אותי מראש"
זה בודק רצון ויכולת.
שלב 3: לבדוק מעשים בתוך 2-4 שבועות
אם הוא רוצה, תהיה תנועה.
אם אין שום שינוי, זו תשובה.
4מה לא לעשות (כדי לא להפוך לרודפת)
- 1. לא להציף הודעות אחרי שיחה
- 2. לא לנהל חקירות
- 3. לא לנסות "להוכיח" שאת ראויה
- 4. לא להתחרות עם העבודה/חברים
- 5. לא להסכים לאזור אפור קבוע
שייכות לא משיגים ברדיפה. שייכות ניתנת כשיש רצון.
5מה עושים אם הוא אומר: "את מלחיצה אותי"?
זו תגובה נפוצה מאוד כשמבקשים שייכות.
תשובה נקייה:
"אני לא מלחיצה. אני מבקשת בהירות ומקום. אם זה לא מתאים לך, חשוב שנדע."
המשפט הזה עושה סדר בלי לריב.
6סימנים טובים אחרי השיחה
- הוא לא נעלם
- הוא מקשיב בלי להקטין
- הוא מציע פתרון
- יש שינוי קטן כבר בשבוע הראשון
- הוא מתחיל לשלב אותך בצורה טבעית
7סימנים לא טובים אחרי השיחה
- הוא מתהפך עלייך שאת "דרמטית"
- הוא מבטיח ולא עושה
- הוא נעלם
- הוא נותן מינימום ואז חוזר לאותו מצב
- הוא מסרב לדבר על זה בכלל
